Není bolest jako bolest. Někdo vydrží trhání zubů bez umrtvení, jiný pacient trpí už při aplikaci injekce. Ne vždy to znamená, že je zhýčkaný. O tom, jak bolest snášíme rozhoduje totiž samo naše tělo a existuje jen málo cest, jak lze tento proces ovlivnit. Snížená snášenlivost bolesti není tedy pokaždé jenom otázkou nízké sebedisciplíny nebo […]
Zuby přicházejí jako první do kontaktu s jídlem a pitím. Jejich konzumace může zdraví zubů velmi ovlivnit a přispívat k tvorbě kazů. U jakých potravin si musíme dát pozor? Zajímavosti: Podle stomatologické komory zubaři ročně ošetří na 6 milionů kazů. Studie na více než 20 000 dospělých potvrdila, že občasná konzumace jednoho slazeného nápoje denně zvyšuje riziko ztráty […]
Jsou rodiče, kteří při výchově svých dětí preferují volnost a vyšší míru svobody, jiní jsou zase přísní a autoritativní. Zkušenosti psychologů ukazují, že přehnaná přísnost zanechává na dětech negativní následky na jejich psychice. Poslední výzkumy však ukazují, že autoritativní výchova se může podepsat i na stavu dětského organismu. Nová studie kanadských vědců ukazuje, že děti […]
Pyžamo, tričko, noční košile? Kdepak. Zdá se, že člověku nejlépe prospívá, když spí tak, jak přišel na svět. Noční oblečení totiž brání správnému krevnímu oběhu. Naopak nahota navodí pocit pohodlí a uvolní svalové napětí. Nejen, že si člověk odpočine, ale zároveň spaluje kalorie. Jestliže je nám chladněji, spalujeme totiž více kalorií, neboť tělo vydává energii […]
V republice se chová 587 000 kusů krav. Jedna dojnice ve velkokravíně denně nadojí až 40 litrů. Je to taková zátěž na organismus, že vydrží tak dvě tři sezony, pak jde na porážku. Kravské mléko je nejčastější mléčný produkt vůbec, ovšem podle průzkumů ho vůbec nepije asi 28 procent Čechů. V posledních letech jde o silně kontroverzní […]
Vitaminy jsou pro nás důležité, abychom vůbec přežili. My sami si ale tyto látky vyrábět nedokážeme, proto je získáváme z potravy. Které z nich jsou nejdůležitější? Jak ovlivňují fungování našeho těla? Vitaminy patří mezi organické látky, které se starají o ty nejdůležitější pochody v lidském těle. Ovlivňují především látkovou výměnu a vstřebávání. Existují dva základní […]
Huntingtonova nemoc je zákeřné dědičné onemocnění, na které dosud neexistuje léčba. Jeho nástup není možné oddálit, ani nelze zpomalit průběh choroby. Pomocí léků lze pouze zmírnit některé příznaky. Může se projevit v každém věku, nejčastěji pak mezi 30. a 50. rokem. Zjištění Huntingtonovy choroby je pak ještě tragičtější. Každému z dětí, jehož jeden z rodičů […]
O jídle už toho byla napsána spousta. Internet se jen hemží zaručenými radami, jak zhubnout, a více či méně šílenými dietami. Člověk tak občas může mít pocit, že nejlepší by nejspíš bylo zemřít hlady. Proč je vlastně rychlé občerstvení tak zatracované? Opravdu je fast food takové zlo? Všechny potraviny, které obsahují jen prázdné kalorie a […]
Na jedné straně se ve společnosti šíří důraz na zdravý životní styl, ovšem paradoxně na straně druhé obézních lidí v globálním měřítku přibývá. V současnosti žije na planetě 700 milionů lidí patřících do kategorie obézních, což je téměř desetina veškeré populace. Obezita přitom není problém jen západního světa. V poslední době prudce stoupá počet lidí […]
S prvním odvšivovacím hřebenem se vyčesává už před 3500 lety u Mrtvého moře, před stovkami let se procedura stane vděčným tématem bohémských umělců. Drbeme se napříč epochami, mění se jen způsob a metody boje s „nepřítelem.“ Existuje jich na 500 různých druhů. Pro člověka jsou však nepřítelem pouze tři – veš dětská, veš šatní a […]
Svědění, bolest a krvácení při stolici mlčky téměř 1,5 roku přecházíme, až poté začneme nepříjemné projevy rozšířených hemoroidů řešit. Jen každý třetí se ale svěří lékaři – spíše hledáme informace na internetu, nebo u svých příbuzných a známých. Výsledky mezinárodního průzkumu, na který odpovídalo celkem 16 000 lidí, včetně 2 000 Čechů, náš stud mluvit o choulostivých […]
Dříve nám stres umožňoval přežít. Dnes ho pociťujeme hlavně tehdy, když se na nás valí množství úkolů, které máme pocit, že nemůžeme zvládnout. Představíme vám 17 dobrých důvodů, proč byste se stresu měli vyhýbat! Zajímavosti: V pravěku stres zvyšoval šance na přežití. Podle hesla „bojuj, nebo uteč“ připravoval tělo na mimořádně zátěžovou situaci. Při stresu produkuje […]
Některé potraviny si se zdravím příliš nerozumí, u jiných je tomu naopak. Ty jsou doslova nabité vitamíny a živinami, dodávají organismu energii a vitalitu, vyživují důležité orgány, odstraňují z těla toxiny a posilují imunitní systém. Říká se jim superpotraviny. Zvláště lidé s cukrovkou, ale i ti ostatní, by je měli do svého jídelníčku alespoň občas […]
Uklidňuje, působí proti depresi, proti bolestem a nemocem. Příznivě ovlivňuje paměť. Věděli jste ale, že sex působí na lidský mozek jako droga? Lékaři tvrdí, že působí na stejné oblasti mozku jako kokain, kofein, nikotin nebo čokoláda. Pocit radosti, který vyvolává, je totiž spojen s uvolňováním neurotransmiteru dopaminu, který v mozku aktivuje centra odměny a podobá […]
