Šťastlivců, které během života nepotrápila bolest zad, není mnoho. Nejčastěji postihuje oblasti bederní páteře, která je nejvíce zatěžována. Nejenže nese váhu celého těla, ale také zde dochází k přenosu pohybu z nohou na trup. Čeho se vyvarovat, pokud chceme bolesti zad uniknout?   Bederní část zad může bolet hned z několika důvodů. U mladších jedinců bývá […]

Veganská strava může plnohodnotně nahradit tu masitou, nekompromisně hlásají její zastánci. Zda je tomu tak, lze jen těžko říci, protože dlouhodobých studií na toto téma je po málu. Každopádně, vědci nyní objevili složku, která skutečně zdravé veganské stravě zatím chyběla. Nedostatky veganské stravy Rostoucí obliba potravin bez masa a mléka způsobuje, že mnoho lidí je […]

Teplé počasí přímo vybízí k nějaké plavbě. Jak ale žili námořníci kdysi? Co si brali s sebou na loď k jídlu, aby vydrželi dlouhé měsíce bez přistání? Výprava norského polárníka Nansena měla zásoby na pět let. Co s sebou vezli, aby se jim to nezkazilo? Námořníci to s jídlem nikdy neměli jednoduché, jejich potravu často tvořily hlavně […]

Častými královými společníky se stávají minnesengři. Oslavné písně doprovází hudba. „Básně se zpívaly a později byly dramaticky přednášeny,“ dodává současná historička Sylvie Stanovská. Při hradních slavnostech nechybějí autoři, kteří vyzdvihují schopnosti a hrdinství českého krále Přemysla Otakara II. (kolem r. 1233–1278). Patří mezi ně Sigeher, pocházející zřejmě z Rakouska nebo jihu Německa. Ve svých písních opěvuje […]

Dnes jde o oblíbený nápoj spojený s létem, i když výživoví odborníci také varují, kolik cukru obsahuje. Když se v květnu roku 1886 začíná v lékárně v Atlantě prodávat nápoj nazvaný Coca-Cola ze začátku nemá ustláno na růžích. A to přesto, že se záhy objeví také reklama, která má prodej kouzelného nápoje podpořit. Jenže jak se ukáže, příliš […]

Vstupte do světů, které se odvážily snít o tom, co ještě nebylo a co by mohlo být. Sci-fi knihy nám připomínají, že naše představivost nemá hranic a že budoucnost může být napsána, jakkoliv si dokážeme představit. Vždy záleží na fantazii autora, co dokáže vymyslet. Není nutné, aby se příběh zakládal na pravdivosti. Důležitější je, aby […]

Ťapky či plážovky, na Moravě také cukle a šlapky – řeč je o žabkách. Po celém světě bychom marně hledali rozšířenější letní obuv. Když se prvně ukážou na oficiální příležitosti v Bílém domě, jde o pořádný skandál. Přitom se nosily už ve Starém Egyptě…   Od nártu se napíná tenký pásek připomínající písmeno Y, který […]

Řecké slovo „barbaros“ znamená v překladu cizinec nebo cizinka. Právě tímto významem se proto vykládá ženské jméno Barbora. Římané ovšem slovem barbaři označovali národy, kterým pohrdali, protože podle jejich názoru nedosahovali jejich úrovně. Nerozuměli jim, protože tito lidé hovořili jiným, jin neznámým jazykem. Barbora tedy značí někoho, komu nerozumíte, může se ale přeložit i jako brepta. […]

Situace se zubaři je u nás dost neutěšená. Přitom svého dobrého a zavedeného zubaře, který bude pečovat o náš chrup patří k bontonu. Jak se ale vlastně zubařina vyvíjela a kdy se lidé dopracovali k modernímu První zubařské zákroky známe už z pravěku. Na pohřebišti Mehrgarh na území dnešního Pákistánu našli archeologové lidské ostatky se zuby vyvrtanými pomocí […]

K létu prostě patří zmrzlina. Kornoutek s obrovskou nadýchanou čepicí upadne na chodník. Sladký krém se rozstříkne všude kolem. „Neumíš dávat pozor?“, vynadá maminka holčičce. Dívenka se s provinilým výrazem dívá na roztékající se smetanovou kaluž a natahuje moldánky. „Mami, koupíš mi novou, viď?“, žadoní se slzami v očích. Určitě to znáte sami. Objednáte si v horku do kornout téhle […]

Jeho poddaní nemohou přenést přes srdce, že se mu vede dobře. Přitom pochází z poměrně chudého zemanského rodu z Jelčan na Kolínsku. Svého postavení se domůže jenom díky vlastním schopnostem. Jakubovi Krčínovi z Jelčan a Sedlčan (1535–1604) je pouhých 21 let, když se v roce 1556 stává správcem na panství Viléma Trčky z Lípy (1532–1569). Na starosti má lesy […]

Zmrzlina byla až do počátků minulého století běžně dostupná jenom ve sklenici nebo na talířku. Jenže jak zmrzlina stále více pronikala mezi širší vrstvy a někdy prostě nebyl čas ji sníst hned a rádi byste si ji vzali s sebou třeba na procházku. Co s tím? V roce 1904 panuje v Americe obrovské horko. V St. Louis ve státě […]

Čas dovolených je tu! EpochaPlus.cz vám přináší několik prázdninových tipů na knížky, které by neměly uniknout vaší pozornosti…      1. Lidé lesních stínů AUTOR: MARTIN KUŠKA Dramatický příběh z křivoklátských lesů z dob, kdy ještě nebyly takové, jaké je známe dnes… Dramatická sonda do křivoklátského venkova druhé poloviny 19. století. Románově zpracovaná kniha letmo […]