Lidé v dnešní době žijí hektickým a zběsilým životem. Existuje stále méně činností, které pomáhají lidem zbavit se stresu. Daň, kterou může mít náš každodenní život na našich mozcích, je nepředstavitelná. Většina zaměstnání vyžaduje, abychom seděli za stolem nebo stáli u linky jako robot, který denně provádí dokola monotónní opakující se úkoly, takže nám po […]
Štítek: kreativita
Co je diamantové malování?
Podobně jako u křížkového stehu a malování podle čísel je diamantové malování novým kreativním koníčkem, který vzal svět útokem. Amatérští umělci po celém světě si tuto činnost zamilovali, protože se snadno učí a je neuvěřitelně obohacující. Dokonce i nováčci a lidé, kteří bojují s jinými uměleckými aktivitami, považují malování diamanty za uvolňující a příjemné. Zvládnutí […]
Nudit se je dobré! Nevěříte?
Cítíme se rozmrzele a unaveně, zatímco hypnotizujeme hodinové ručičky, které se po ciferníku plahočí nesnesitelně pomalu. Ze všech sil se snažíme vymyslet činnost, která by nám přinesla zábavu a potěšení, potřebná motivace nám ale chybí. Nudu alespoň jednou v životě zažije snad každý z nás. Jak jsme k ní ale přišli? Nepříjemný duševní stav jde […]
Spát tři hodiny denně: Možnost, či mýtus?
Češi se v průměru dožívají 78,8 roku, Poláci 77,5, Slováci 76,7 a Maďaři 75,9. A třetinu z toho prospíme. Na světě je přitom spousta možností, jak trávit čas. Tolik informací kolem, tolik aktivit, co dělat. Kde ale na to všechno vzít čas? Někteří lidé ho chtějí ušetřit na spánku. Je to dobrá volba? O tom, jak spát […]