Lifestyle
reklama
Lifestyle
Které tuky jsou zdravé a které naopak ne? Nejčastější mýty, kterým podléháme
Tuky nejsou nepřítel číslo jedna našeho zdraví, i když to často slyšíme. Některé tuky nám naopak pomáhají udržet srdce zdravé, mozek v kondici a hladinu energie stabilní. Rozumět, které tuky tělu prospívají a které mu škodí, je klíčové pro každodenní stravování. Mnohé mýty přetrvávají i přes vědecké důkazy. Obecně dělíme tuky podle toho, jak jsou […]
Lifestyle
Triky v oblékání, které vás dokonale zeštíhlí
Správně zvolené oblečení dokáže s postavou doslova kouzlit. Nemusíte držet drastické diety ani trávit hodiny v posilovně, někdy stačí pár chytrých triků, které opticky prodlouží siluetu, zvýrazní přednosti a potlačí to, co nechcete ukazovat. Základem zeštíhlujícího efektu je práce s liniemi. Vertikální pruhy, švy nebo zapínání vedoucí shora dolů automaticky prodlužují postavu a vytvářejí dojem […]
Lifestyle
Jak vyzrát na jarní únavu: Probuďte tělo i mysl přirozenou cestou
Dny se prodlužují, slunce láká ven, ale tělo jako by zůstávalo v zimním režimu. Jarní únava není slabost ani lenost, je to přirozená reakce organismu na změnu ročního období. Dobrá zpráva je, že ji lze zvládnout bez radikálních zásahů. Stačí naslouchat svému tělu a podpořit ho tím, co je mu nejbližší. Prvním krokem je návrat […]
reklama
Lifestyle
Proč jsou sběratelské koníčky doménou kluků a chlapů? Psychologové nabízejí vysvětlení
Známky, modely vlaků, staré mince, komiksy, hokejové kartičky nebo historické hodinky. Když přijde řeč na sběratelství, většina lidí si představí spíš muže než ženy. Statistiky aukčních domů i sběratelských klubů to potvrzují: mužů je mezi sběrateli výrazně víc. Psychologové ale tvrdí, že nejde o náhodu. Za mužskou vášní pro shromažďování věcí stojí směs evoluce, soutěživosti […]
Lifestyle
Jaké barvy lichotí jaké postavě?
Barvy v oblečení nejsou jenom otázkou vkusu nebo módních trendů. Správně zvolený odstín dokáže opticky prodloužit postavu, zeštíhlit siluetu nebo naopak zvýraznit křivky tam, kde chceme. Stylisté proto často říkají, že barva je stejně důležitá jako střih. Stačí pár jednoduchých pravidel a šatník začne pracovat ve váš prospěch. Tmavé odstíny patří mezi největší spojence postavy, […]
Lifestyle
Jak se slušivě oblékat po padesátce? A čeho se vyvarovat?
Padesátka dnes rozhodně neznamená módní důchod. Naopak, mnoho žen právě v tomto věku přesně ví, co jim sluší a v čem se cítí skvěle. Styl po padesátce ale často vyžaduje drobné úpravy. Nejde o přísná pravidla, spíš o několik módních pastí, kterým je lepší se vyhnout, aby oblečení nepřidávalo roky, ale naopak podtrhlo eleganci a […]
Lifestyle
Má dobrovolný pobyt ve tmě smysl? Pomáhá zklidnit mysl
Několik dní bez světla, mobilu i hodin. Jen ticho a absolutní tma. Pobyt ve tmě je pro někoho zvláštní experiment, pro jiné způsob, jak zpomalit a lépe poznat vlastní mysl. Proč lidé dobrovolně tráví čas v temné místnosti a co se během takového pobytu vlastně děje s tělem i psychikou? Zvenčí to může znít skoro […]
komerční sdělení
Nejlevnější půjčka: jak ji rozpoznat a získat
Když se octnete v situaci, kdy potřebujete rychle sehnat peníze a nechcete se zadlužovat na dlouhé měsíce, začnete hledat způsob, jak ušetřit na úrocích a poplatcích. Možná zrová teď řešíte rozbitou pračku, nečekaný účet za auto nebo prostě potřebujete překlenout období do výplaty. V takových chvílích se každá koruna počítá a rozumný člověk se ptá: […]
Lifestyle
„Perpetuum mobile“ sjezdového lyžování: Kde se dá v Pobaltí lyžovat každý den v roce?
Slunce na obloze a jarní teploty způsobují, že lyžařským areálům dochází dech. Nakonec se zde všechno zastaví. Lanovky a vleky se už nerozjedou, sněžná děla prohrají bitvu. Ne, lyžařský areál není žádné „perpetuum mobile“, které by mohlo ignorovat fyzikální jevy v atmosféře. Existují však výjimky? Ano! Od roku 2011 funguje v litevském lázeňském městě Druskininkai […]
komerční sdělení
Jak může korková nástěnka zcela proměnit vaše místo pro práci a studium
Korková nástěnka je univerzální nástroj, který pomáhá uspořádat informace, zvýšit produktivitu a efektivněji řídit priority – jak v práci, tak při studiu. Toto jednoduché řešení může reálně ovlivnit vaši koncentraci, eliminovat chaos a zlepšit plánování dne. Zjistěte, jak ji využít v praxi – ať už pracujete z kanceláře, na dálku, nebo se připravujete na zkoušky. […]
Lifestyle
Wellness nápoje a nově definované pití jako boom roku 2026
Rok 2026 přináší revoluci ve světě nápojů. Funkční a wellness drinky se stávají běžnou součástí našich životů, nabízejí nejen osvěžení, ale i různé zdravotní benefity. Právě proto už nestávají jenom výsadou sportovců, ale pronikají dál mezi lidi. Proteinové sodovky, nápoje s ingrediencemi pro dlouhověkost nebo vitaminy pro podporu energie se dostávají do popředí a mění […]
Lifestyle
Skillcations, nový aktivní trend dovolených s nabytím nových dovedností
Žádné ležení u moře nebo pasivní obdivování památek. V roce 2026 se podoba dovolené mění,. Dostává se do popředí skillcation, neboli dovolená zaměřená na nabytí nových dovedností a osobní růst, se stává jedním z nejzajímavějších cestovatelských trendů. Místo klasického odpočinku dnes stále více lidí volí zážitky, které je inspirují, učí je něco nového a dávají […]
komerční sdělení
Dřevěné květináče – přírodní elegance pro váš domov i zahradu
Přírodní materiály zažívají v posledních letech nebývalý návrat do zahrad i interiérů. Lidé stále častěji hledají alternativy k plastovým a keramickým nádobám a obrací se ke dřevu, které přináší do každého prostoru teplo, autenticitu a jedinečný charakter. Dřevěné květináče patří mezi ty doplňky, které dokáží proměnit obyčejný balkon v útulný kout a zahradu v harmonický […]
komerční sdělení
Vyzkoušeli byste řešení pro úschovu zavazadel při cestách do Prahy?
Praha patří mezi nejnavštěvovanější evropské metropole a každoročně přivítá miliony turistů. Ať už přijíždíte na víkendový výlet, romantický pobyt nebo pracovní cestu, jedno je jisté – chcete si město užít naplno a bez zbytečných starostí. Právě proto je úschovna zavazadel v Praze praktickým řešením, které vám může výrazně usnadnit cestování. Proč řešit úschovu zavazadel v […]
reklama
reklama
záhady a tajemství
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy židovského svatostánku v polském Klodzku
V roce 1938 byla během tzv. Křišťálové noci zničena židovská synagoga v Klodzku (německý Glatz). Noc z devátého na desátý listopad tohoto roku byla předzvěstí hrůz druhé světové války a holokaustu. Zdálo se, že osud synagogy, i to, jak vypadala před svým zničením, zůstanou ukryty za oponou zapomnění. Nestalo se! Problém byl ten, že po druhé […]
Druhoválečný příběh Mishy Defonsecy: Vychovali ji vlci?
Dívenka upadne do bláta. „Špína ke špíně!“ vysmívají se jí ostatní děti. Maličká Belgičanka Monique de Waelová (*1937) je oblíbeným terčem šikany. Narodí se do katolické rodiny, ale její rodiče zavraždí nacisté za účast v odboji. Říká se jí „dcera zrádce“, protože její otec Robert de Wael nevydrží mučení a vyzradí několik dalších členů odboje. […]
Mýtus o milosrdném diktátorovi padl: Franco předal tajný seznam Židů nacistům
Generál Francisco Franco vládl Španělsku až do sedmdesátých let minulého století. Navzdory autokratické vládě v domovské zemi se snažil na mezinárodní scéně vystupovat jako pragmatický politik. Dlouhá desetiletí se o něm vytvářel i mýtus, že v době holocaustu za druhé světové války chránil židovskou komunitu na území Španělska. Tak dlouho se chodí se džbánem k řece […]
Tajemství hanzovního přístavu: Proč je Rostock posedlý magickými sedmičkami?
Rostock je bývalé hanzovní město, které najdeme v severním Německu. Důležitý obchodní přístav je spojený s legendou o magických sedmičkách. O co se jedná? Číslo 7 mělo mít ve středověku významnou symbolickou funkci. Sídlo, jež se vhodným způsobem identifikovalo s číslem 7, mělo požívat Boží ochrany. V Rostocku je magie sedmiček označována jako „Rostocker Sieben“. Stala se součástí tamní městské kultury. I […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz