Lifestyle
Lifestyle
Jak dobře chránit svoje srdce? Kvalitním spánkem
Kvalitní spánek není jen luxus po náročném dni. Je to jeden z nejdůležitějších nástrojů, jak chránit své srdce a celkové zdraví. Vědci dnes potvrzují, že nejen délka a kvalita spánku, ale i čas, kdy uléháme, hraje zásadní roli. Ideální chvíle jít spát? Mezi 22. a 23. hodinou večer. Právě v tomto rozmezí totiž podle studií […]
Lifestyle
V kolik hodin bychom měli jít spát? Věda zná odpověď
Kvalita spánku ovlivňuje nejen to, jak se cítíme po ránu, ale i naši psychickou pohodu, koncentraci, hormonální rovnováhu a dlouhodobé zdraví. Mnoho lidí se domnívá, že klíčem je především délka spánku. Jenže stále více studií potvrzuje, že stejně důležitý je i čas, kdy usínáme. Jinými slovy – nestačí spát osm hodin, pokud jdete do postele […]
Lifestyle
Bílé zuby po domácku: Jako nejšetrnější se ukazuje kokosový olej, zázraky ale nečekejte
Málokdo má to štěstí, že se narodí s chrupem hollywoodské hvězdy. Zubní kartáček a pasta jsou samozřejmě základ, ale většinou to nestačí. Jak si tedy vybílit zuby doma, aniž byste skončili u zubního lékaře s poškozenou sklovinou? Kdysi se lidé při koupi koně dívali na zuby, a to mnohdy rozhodlo, zda do něj investují nebo […]
Lifestyle
Jak se zotavit z kocoviny? Pomůže voda s citronem i jablečným octem
Stačí pár panáků, trochu hudby, pár historek, které se druhý den už moc nevybavují, a ráno je tu trest v plné síle. Hlava třeští, žaludek se bouří a sucho v puse připomíná Saharu. I když obvykle pijete s mírou, občas se to zkrátka vymkne kontrole. Jenže co dělat, když druhý den musíte do práce a […]
Lifestyle
Od píšťalky k hlavolamu – jak se kdysi lidé bavili
Hračky sloužily v dávných dobách nejen k rozptýlení, ale i k učení. Ať už se jednalo o tahací zvířátka, která učila děti poznávat svět, nebo o složité hlavolamy, které trénovaly myšlení, jedno měli všichni naši předci společné: uměli si hrát. Pojďme se podívat na méně známé, ale o to zajímavější hračky, které se dochovaly z […]
Lifestyle
Neviditelné procesy stárnutí: Když mozek a srdce zpomalují
Stárnutí není jen o vnějších známkách, ale především o tom, co se děje uvnitř. Mozek a srdce, dva nejdůležitější orgány v našem těle, sice nejsou na první pohled vidět, ale jejich stárnutí ovlivňuje náš život více než cokoli jiného. Jejich výkon a odolnost klesají, a to v závislosti na tom, jak se k nim chováme. […]
Lifestyle
Období rýmiček je tu. K lékaři ale obvykle hned běhat nemusíme.
Červený nos. Pokoj rozduní další mohutné „hééé-pčíík!“ Šťastný ten, kdo tento výjev nezná. A zejména u dětí. Onemocnění dýchacích cest jsou totiž nejčastějším důvodem, proč pacienti navštěvují ordinaci dětského lékaře. U dětí do 5 let tvoří více než polovinu a u dětí ve věku 5–12 let zhruba třetinu celkové nemocnosti. Původcem akutních infekcí horních cest […]
Lifestyle
Proč v supermarketech nejsou okna? Překvapivé marketingové triky, o kterých jste nevěděli
I když nakupujete za bílého dne, neobejdete se bez umělého osvětlení. Jinak byste nic neviděli – okna v supermarketu chybí! Proč se obchodníci rozhodli pro stavbu v podobě uzavřené krabice, když by mohli ušetřit za energii? Absence oken je jedním z nejzákladnějších, a zároveň nejpromyšlenějších obchodních triků, které mají jediný cíl: přimět vás utratit co […]
komerční sdělení
Digitální zábava se mění – co preferují Češi
Češi tráví online čím dál víc času a zábava v tomhle prostoru hraje hlavní roli. Podle AMI Digital Index jsme na internetu v průměru 156 minut denně, a většina z tohoto času připadá právě na volnočasové aktivity. Co přesně teď Čechy táhne? A proč? Pojďme se na to podívat blíže.   Streamování filmů a seriálů […]
komerční sdělení
3 tipy na podzimní dovolenou s obytným vozem
Podzim nutně nemusí znamenat konec cestování. Právě naopak. Ubylo turistů, ale teploty zůstávají v některých oblastech příjemné pro objevování nových míst. S obytným vozem máte svobodu zastavit přesně tam, kde se vám bude okolí líbit nejvíc. Máme pro vás tři osvědčené destinace pro podzimní dovolenou. 1. Jižní Morava: Mikulov, Pálava a vinařská pohoda Pokud chcete […]
Lifestyle
Líbánky na válečném poli: Jak Marilyn Monroe uchvátila vojáky v Koreji
Příběh lásky hollywoodské hvězdy Marilyn Monroe a baseballové legendy Joea DiMaggia je sice dobře známý, ale jen málokdo ví, že jejich líbánky se neodehrávaly na romantické pláži, nýbrž v chladné a drsné Koreji. Zatímco DiMaggio v Tokiu trávil čas baseballovými kurzy, Marilyn se vydala na dobrodružnou cestu, která měla navždy změnit její pohled na sebe […]
Lifestyle
Bartolomeu Dias: Námořník, který překonal bouře a otevřel cestu do Indie
Historie mořeplavectví je plná hrdinů, jejichž jména se vryla do paměti lidstva. Patří k nim i Bartolomeu Dias, portugalský objevitel, který se zapsal do dějin jako první Evropan, který obeplul jižní cíp Afriky. Tento objev měl zásadní význam pro globální obchod a stal se klíčovým milníkem na cestě k nalezení námořní trasy do Asie. Příběh […]
Lifestyle
Geny, nebo minulost? Tajemství pádu Kevina Spaceyho
Život Kevina Spaceyho, herce s dvěma Oscary, se zdál být pohádkovým příběhem o talentu a úspěchu. Jeho kariéra stoupala ke hvězdám a pro svůj přínos divadelnímu umění dokonce získal od britského prince Charlese čestný šlechtický titul. Vše se však zhroutilo jako domeček z karet, když byl obviněn ze sexuálního obtěžování. Mnozí se ptali, co se […]
Lifestyle
Tragédie v rodině Theronové: Jak se herečka vyrovnala se smrtí otce?
Jedna z nejúspěšnějších a nejkrásnějších hereček současnosti, Charlize Theronová (*1975), si v dětství prošla tragédií, která se stala klíčovým okamžikem jejího života. Její raná léta poznamenal alkoholismus a agrese otce, který dlouhodobě terorizoval celou rodinu. Tento strach vyvrcholil v noci 21. června 1991, kdy se otec Charles vrátil domů opilý a s pistolí v ruce. […]
reklama
záhady a tajemství
Legendy o korunovačních klenotech: Vyměnili nám ve Vídni žezlo a jablko?
Korunovační klenoty českých králů patří k nejikoničtějším „pokladům“ naší historie. Je to soubor předmětů, které byly symbolem moci a svrchovanosti panovníků. Ale mohly existovat i jiné, dnes ztracené klenoty? Úvahy o ukrytých, odcizených nebo zničených dílech se objevují v legendách, ale historické prameny a odborníci k tomu přistupují velmi opatrně. Historické prameny dobře dokládají, že […]
Partie démonů: Opravdu si Hitler zahrál šachy s Leninem?
Je to nevelký obraz vytvořený grafickou metodou leptu. Jeho přesný rozměr je 50×38 centimetrů. Vytvořen měl být v roce 1909. Co zobrazuje? Dva muže, kteří hrají šachy. Na tom není nic zvláštního, říkáte si… Nebylo by, pokud by jeden z mužů nebyl Adolf Hitler a druhý Vladimír Iljič Lenin! Před lety byl tento obraz nabízen v londýnské […]
Kolik andělů se vejde na špičku jehly?
Možná jste o tom jen těžko řešitelném středověkém problému také zaslechli: „Kolik andělů se vejde na špičku jehly?“ Ve skutečnosti není doloženo, že by se tato záhada ve středověku mohutně řešila. Fáma se rozšíří až s renesancí a v 18. století. Pravdou ale je, že již Tomáš Akvinský (1225–1274) poukazuje na to, že nehmotných andělů […]
Ludačka alias červenka: Thórův posel prý zpíval Ježíšovi
Ve staročeštině se jí říkávalo ludačka či udačka, dnes ji ale známe jako červenku. Velká je jako vrabec a její rozpětí křídel činí až 22 cm. Poznáme ji podle velké rezavočervené náprsenky na tváři a hrudi. U nás platí za tažného ptáka, ale ani to není pravidlo. Když nám sem dolétnou červenky ze severu, naopak […]
zajímavosti
Konec mýtů o Karlově mostě: Nejdelší ve své době nebyl
Karlův most patří k nejslavnějším stavbám Evropy a kolem jeho vzniku se po staletí nabalují legendy. Jedna z nejtradičnějších tvrdí, že šlo o nejdelší kamenný most své doby. Druhá, stejně oblíbená, vypráví o vejcích, mléce a víně, které se měly přidávat do malty, aby most vydržel věčnost. Historie je ale jako obvykle méně pohádková, ale […]
Co je ze všeho největší? Herkulova zeď!
Dne 20. listopadu 2004 startuje z odpalovací rampy 17 na mysu Canaveral nosná raketa Delta II. Na oběžnou dráhu dopraví vzácný náklad: Kosmickou observatoř Swift určenou ke studiu gama záblesků. Projekt nese vzápětí ovoce. Ten zřejmě největší a nejtajemnější objev ale zažijí vědci přesně před 10 lety…   Pouhou dvacetinu sekundy. Tak dlouho trvá gama […]
Vyhození z okna není jenom česká specialita. V dějinách se odehrávalo i jindy
Rčení „vyhodit někoho z okna“ není jenom metafora. V českých dějinách patřilo k tvrdé realitě. Pražské defenestrace se staly politickým nástrojem, který přetavil hněv v dramatické dějinné zvraty. Ale je to český vynález, nebo k podobným akcím došlo i jinde v evropské historii? Pražská tradice začíná v roce 1419. Tehdy dav husitských stoupenců vtrhne do […]
Port Artur: oblíbený hostinec jako memento dávné námořní bitvy
V Čechách na počátku 20. století existoval pouťový popěvek, jehož smysl současníkovi už jaksi uniká: „Jede fůra z Port Artůra, sedí na ní Kanimůra“. Jednalo se o reakci na události rusko-japonské války v letech 1904–1905. Toto vojenské střetnutí se jevilo mnoha Evropanům, včetně těch usedlých v České kotlině, jako exotická opereta. Snad právě proto bylo v Čechách […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz