články autora: Helena Stejskalová
(3561 nalezených článků)
Lifestyle
Účinná zimní terapie, když na vás krátké dny doléhají
Zima zpomaluje, zkracuje dny a nenápadně, ale intenzivně doléhá i na psychiku. Únava, horší nálada a pocit, že vše stojí víc úsilí než obvykle, nejsou osobním selháním, ale přirozenou reakcí těla na chlad a nedostatek světla. Dobrá zpráva je, že existují jednoduché a funkční způsoby, jak zimní období zvládnout s větším klidem, bez přetvářky a […]
Věda a technika
Počátky létání: Když se vynález zrodí na dvou místech zároveň
Kdo byl první člověk, který skutečně létal letadlem těžším než vzduch? Odpověď zní jednoduše a přitom vlastně vůbec ne. Na jedné straně stojí bratři Wrightové, američtí průkopníci posedlí technikou a přesností. Na druhé Alberto Santos-Dumont, okouzlující Brazilec létající před davy v srdci Evropy. Nejde o sporné datum. Jde o to, co vlastně znamená „let“. Když […]
Historie
Krvavý soud s Janem Roháčem z Dubé: Poslední husitský odboj a jeho krvavý konec
V létě roku 1437 se uzavírá krvavá kapitola husitských válek. Poslední výrazný vůdce radikální větve husitů, Jan Roháč z Dubé, padá do rukou krále Zikmunda Lucemburského. Jeho tvrdý odpor, obléhání hradu Sionu a následná poprava přináší ukázku, jak vítězové nakládají s poraženými. Je to politický přelom českých dějin. Patří k těm, kdo věří, že ideje […]
Lifestyle
Kdy naposledy jíst před spaním? A jak pozdní večeře ovlivňuje kvalitu spánku a hubnutí?
Odborníci v oblasti výživy a spánku dnes doporučují, abychom věnovali pozornost nejenom tomu, co jíme večer, ale zároveň i kdy to sníme. Naše tělo totiž funguje podle cirkadiánních rytmů, které ovlivňují trávení, metabolismus i regeneraci během spánku. Většina odborných doporučení říká, že poslední hlavní jídlo bychom měli spořádat zhruba 2–3 hodiny před ulehnutím. Tím poskytneme […]
Věda a technika
Denně po něm jezdíme. Jak se vlastně zrodil asfalt?
Asfalt bereme jako samozřejmost. Brázdí ho kola aut, koloběžek i kočárků a spojuje města, vesnice i kontinenty. Jenom málokdo se ale zamýšlí nad tím, odkud se vlastně vzal a jaká je jeho cesta od přírodního jevu až po dokonale namíchaný materiál moderních silnic. Příběh asfaltu je překvapivě starý, dobrodružný a plný technických objevů. Historie asfaltu […]
Historie
Který z vládnoucích Habsburků uměl nejlépe česky? Překvapivě František Josef I.
Čeští králové žijí a vládnou ve středu Evropy, ovšem jejich jazyková výbava neodpovídá vždy tomu, co bychom dnes považovali za „české“. Mnozí panovníci používají latinu, němčinu či francouzštinu, a češtinu buď nikdy nenaučí, nebo ji ovládnou až po letech. Když se podíváme na prameny, jazykové dovednosti českých králů vyprávějí o mocenských vazbách, vzdělání a o […]
Historie
Smrt Václava III.: Kam vede tajemství olomoucké vraždy?
V Olomouci končí 4. srpna 1306 příběh českého krále Václava III., posledního Přemyslovce. Dosud nevíme, kdo ho zabil a proč. Historici zůstávají ve sporu i po více než sedmi stech letech. Českého krále Václava III. (1289-1306) zavraždí 4. srpna 1306 v domě kapituly u katedrály sv. Václava v Olomouci, když se připravuje na tažení do […]
Zajímavosti
Nejplodnější panovníci v dějinách: Čingischánovy geny má v sobě i v současnosti každý dvoustý muž
Moc, bohatství a neomezený přístup k partnerkám, kombinace, která v dějinách často vede nejen k politickému vlivu, ale i k neuvěřitelnému množství potomků. Někteří panovníci zanechávají stopu nejen na mapách a v kronikách, ale i v genech stovek, možná tisíců lidí. Kdo patří mezi nejplodnější vládce všech dob? První místo v pomyslném žebříčku obsazuje Čingischán […]
Lifestyle
Domácí wellness v zimě: teplo, relaxace a péče o tělo i mysl
V chladných zimních dnech, kdy venku vládne mráz a dny jsou krátké, může domácí wellness přinést pocit rozmazlování, uklidnění a regenerace. Stačí pár jednoduchých postupů, které si dokážete vytvořit sami doma s horkou koupelí, vůněmi, světlem i drobnými rituály, které uvolní tělo i mysl a pomohou vám zvládnout náročné měsíce s lehčí hlavou. V zimě, […]
Historie
Nejkratší vláda v dějinách: Ludvík XIX. stráví na trůně pouhých 20 minut
Francie se probouzí do revolučního léta roku 1830. Ulice Paříže hučí, dynastie Bourbonů se hroutí a na trůn na okamžik usedá muž, který se stane králem jen na pár minut. Ludvík XIX., narozený jako Ludvík Antonín, vévoda z Angoulême, vládne nejkratší dobu v dějinách, přesto jeho jméno zůstává v učebnicích navždy. Ludvík Antonín (1775 – […]
Zajímavosti
Kuriozity viktoriánské doby: Vlasy ve špercích, domácí rakve a nákladné pohřby
Viktoriánská doba je synonymem pro prudérnost a zdání pořádku, ale pod povrchem bublá svět plný zvláštních zvyků a kuriozit. Když se podíváme blíž, zjistíme, že lidé 19. století žijí s tajemstvím smrti, módy i emocí mnohem blíž než my dnes. Od módního smutku, přes vlasy v špercích, až po domácí rakve, každá kuriozita odhaluje, jak […]
Lifestyle
Světlo v zimě: Jak s ním pracovat pro lepší náladu i spánek
V zimních měsících, kdy denního světla ubývá a šero proniká do našich dnů, může světlo fungovat jako silný nástroj pro nastavení tělesného rytmu, nálady i kvality spánku. Správné využití denního světla, svíček, lamp a osvětlení pomáhá našemu biologickému času zůstat synchronizovaný. Tělo i mysl potom může fungovat lépe i v období krátkých dnů. Všechno začíná […]
Svět zločinu
Nejenom rytíři, ale i vrazi. Vojenský vysloužilec má na svědomí 59 mordů
Když se řekne středověk v českých zemích, většina si vybaví rytíře, hrady a kronikářské kroniky. Méně se ale mluví o těch, kdo ve stínu historie páchají nejtemnější zločiny. Martin Roháč, moravský bývalý voják-zbojník, dnes vyčnívá jako jeden z nejděsivějších zločinců tehdejší doby, i když vraždí už v 16. století, které je považováno už za nástup […]
Lifestyle
Naše pleť v zimě trpí. Pomoci jí mohou přísady, které máte doma v kuchyni
Když přijde zima, naše pokožka je suchá, napjatá a někdy až popraskaná. Místo abyste se hned vrhli v drogerii do regálů plných drahých krémů, určitě stojí za to připomenout si, jak o pleť pečovaly naše babičky: jednoduše, z běžně dostupných surovin a s láskou. Vezmeme to krok za krokem a ukážeme si zimní péči o […]
reklama
lifestyle
Kde vznikl první bazén? Příběh začíná dřív, než lidé vymysleli plavky
Když se řekne bazén, většina z nás si představí modrou vodu, lehátko a ceduli „Neskákat po hlavě“. Jenže první bazény vznikly dávno před nafukovacími kruhy i plavčíky s píšťalkou. Jsou staré více než čtyři tisíce let a dokazují, že lidé milovali vodu už v době, kdy se pyramidy teprve stavěly. A překvapivě v nich možná […]
Je ADHD evoluční výhoda?
„Tobíku?“ zkouší to znovu jeho matka. Chlapec jako by ji neslyšel. Dál jede angličákem po bednění pískoviště. „Musíš se té holčičce omluvit.“ Hoch zahodí auto „Ne! To teda nemusím!“ a s rozčíleným řevem utíká na druhý konec hřiště. „Rozmazlenej fracek,“ odfrkne si znechuceně vedle stojící dáma. Problémy se soustředěností ve škole – a nejen tam. […]
Jak vznikla plechovka na nápoje: Když si pro pivo musíte dojít se sekáčkem
Dnes stačí zatáhnout za očko a během vteřiny se napijete. Když se ale na světě objeví první plechovky na nápoje, připomíná jejich otevírání spíš práci kováře než pohodové posezení s pivem. Než lidstvo vymyslí praktický otvírák, musí si vystačit s kladivem, sekáčem, nožem nebo dokonce bajonetem. A cesta k moderní plechovce je mnohem dobrodružnější, než […]
Příběh sushi: S lososem jde vývoj úplně naruby
Jsme ve střední Asii někdy před 7000 lety. S obdobím dešťů se konečně hejna ryb objeví i ve středozemí. Jenže, co s takovým úlovkem, aby se nezkazil? Místní se naučí dělat si zásoby na časy sucha. A tak vznikne nare-sushi, ryby kvašené v rýži. Prosolené ryby se uloží do vařené rýže a nechají se podlehnout […]
zajímavosti
Když se Země mění v rozpálenou pec: Největší vlny veder, které vstoupily do historie
Když dnes teploměr ukazuje 35 °C, leckdo má pocit, že nastává konec světa. Jenže historie dobře ví, že počasí umí přitvrdit mnohem víc. Vlny veder mění města v rozpálené pece, asfalt v měkkou hmotu a člověka v tvora, který považuje ventilátor za nejlepší vynález lidstva. Některé z nich se zapisují do dějin nejen rekordními teplotami, […]
Tajná řeč květin: Jakými barvami dávají rostliny výstrahu?
Na první pohled vypadají květiny jako mírumilovné bytosti, které se jen snaží být co nejkrásnější. Ve skutečnosti ale vedou promyšlenou marketingovou kampaň. Některé lákají včely jako neony před cukrárnou, jiné vysílají varování typu „nejez mě, budeš litovat“. A překvapivě často k tomu používají stejné barvy, jaké známe z výstražných vest, semaforů nebo jedovatých žab. Když […]
Třešně, sladké kuličky, které umějí víc než jen obarvit tričko. Překvapivě obsahují spánkový hormon
Když se řekne třešeň, většina z nás si představí léto, žebřík opřený o strom a soutěž, kdo vyplivne pecku dál. Jenže tohle šťavnaté ovoce ukrývá mnohem více tajemství. Obsahuje látky, které zajímají vědce po celém světě, pomáhá rostlině přežít útoky škůdců a dokonce v sobě nese přírodní „signál ke spánku“. Třešeň je takový malý chemický […]
Zapomeňte na koňský hřbet! Nejkrásnější pohled na svět je z dětského kočárku.
Jedno okřídlené rčení tvrdí, že nejkrásnější zrakové vjemy nám svět nabízí, pokud sedíme na koni. Troufneme si nesouhlasit a nabídneme jinou alternativu. Prožili jsme ji všichni, jen jsme na ni jaksi zapomněli… Všechno bylo nové, starostí málo, lásky přehršel. Kdy? V časech, kdy jsme cestovali jako páni a dámy, a to v dětském kočárku. Hodně […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz