články se štítkem: spánek
(<64 nalezených článků)
Věda a technika
Proč musíme spát?
Spánek je činnost, kterou trávíme průměrně 25 let z našeho života. Spánek je ale velmi komplexní činnost, která zapojí všechny systémy našeho těla. Jak přesně se při spánku zregenerujeme? A co se s naším tělem děje?
Záhady a tajemství
Předpovídají sny budoucnost?
Sny byly od nepaměti centrem obrovského zájmu lidí. Je to pravděpodobně pro bizarnost, která sny obklopuje. Pro mnoho lidí však sny nepředstavují jen náhodné obrazy pomateného mozku, ale snům dávají mnohem větší důležitost.
Věda a technika
Jak ovládat sny? Klíčem je okamžik mezi spánkem a bděním
Přáli byste si něco vyzkoušet nebo zažít, ale v reálném životě si na to netroufáte? Zkuste si o tom nechat v noci zdát! No jo, ale jak to zařídit, když konkrétní sen si přeci nejde jen tak objednat? Jak na to, vědí američtí vědci z Massachusettského technologického institutu, kteří pracují na zařízení zvaném Dormio. Jakousi […]
Zajímavosti
Spánková paralýza: Pohled za hranice vědomí
Dnes se podíváme na fenomén spánkové paralýzy. Co se v našem mozku při tomto jevu děje? A může být pro nás nebezpečný?
Věda a technika
Psí snění: O čem se zdá psům, když spí?
Škubající se tlapky, tlumené vrčení anebo vrtění ocasem. Tohle všechno psi dělají, když spí. Znamená to, že se jim zdají sny? A pokud ano, co se jim zdá? Vědci se podívali na psí spánek blíže a došli k překvapujícím závěrům. Roztomilé fotografie i videa se spícími psy jsou na internetu velmi oblíbené. Podle americké National […]
Věda a technika
Spánková paralýza: V zajetí vlastních démonů!
Vzbudíte se uprostřed noci, očima pátráte po místnosti. Chcete se přetočit a přitáhnout si peřinu, ale tělo není schopno pohybu. V tom uslyšíte podivné zvuky a cítíte něčí přítomnost v jinak prázdné místnosti. Právě v ten okamžik vás pohltí panika a modlíte se, aby už byl konec. Takto je často popisován fenomén, který se nazývá […]
Lifestyle
Kde si zdřímnout na letišti? Použijte mikrohotel!
Letíte třeba do Mexika s přestupem v Paříži. Na mezipřistání ale zjistíte, že druhý let bude mít 6 hodin zpoždění! Je noc a jste unaveni. Co teď? Jedna skvělá možnost by tu byla! Pokud tedy netrpíte klaustrofobií… Náruživí cestovatelé už je při svých cestách možná zahlédli. Některé vypadají jako obyčejné krabice, některé jako králíkárny, jiné […]
Věda a technika
Co vše se vám může během spánku přihodit?
Spánek je pro lidské tělo nesmírně důležitý a odvíjí se od něj jak naše zdraví, tak i psychická pohoda. Během spánku však můžeme prožít velice zvláštní věci, jako je například náměsíčnost, spánková paralýza, mimotělní zážitek, sen ve snu, pocit pádu a další. Většinou nejsou zdraví nebezpečné, přesto však nás dokáží pěkně potrápit nebo vyděsit. Podívejte […]
Zajímavosti
Jak vzniká náměsíčnost: Máme se jí bát?
Nepřítomný výraz, ruce natažené před sebou a ráno žádné vzpomínky. Tak se dá zjednodušeně popsat náměsíčný člověk. Co stojí za tímto stavem? Může být nebezpečný? I když spíme, naše tělo neustále pracuje. Některé životní funkce se zpomalují, jiné naopak aktivují. Pro lékaře i vědce ale zůstává spánek stále do jisté míry zahalený tajemstvím. V posledních letech […]
Věda a technika
Jací jsou mezi zvířaty největší spáči?
Podle vědců je spánek pro zvířata důležitější než dostatek potravy. Tělo se jim během něj regeneruje, zdají se jim dokonce i sny. Některá spí na zemi stočená do klubíčka, jiná si ustelou v korunách stromů, některá odpočívají pod vodní hladinou. Kdo jsou největší spáči mezi savci? Lev pustinný Jak dlouho spí: až 20 hodin denně […]
Věda a technika
Ohrožuje nedostatek spánku stáří?
Význam spánku v jednotlivých etapách života a jeho vliv na lidské zdraví připomněl v první polovině roku Světový den spánku, který již po dvanácté vyhlašuje World Sleep Society. Letos, stejně jako každý rok, připadl na 15. března a jeho mottem bylo „Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí“. Spánek je totiž jedním z pilířů lidského zdraví. […]
Zajímavosti
VIDEO: Co se stane s vaším tělem, když nebude moci spát?
Někdo si na dlouhém spánku potrpí více, někdo méně. Jedno je ale jisté – potřebujeme ho, abychom mohli běžně fungovat. Někteří si ale se spánkem zahrávají a zkoušejí, kolik dní vydrží být vzhůru. Po jaké době by vaše tělo zkolabovalo?
Věda a technika
Rozluští lidstvo zázračný kód medvědího spánku?
Mohou se medvědi stát nejlepšími přáteli člověka? Dokážeme s jejich pomocí zmenšit škody po mozkové mrtvici a zabránit tomu, aby měli pacienti upoutaní na lůžko proleženiny? Možná. Napřed ale musíme odhalit tajemství jejich zimního spánku. Na začátku listopadu mají medvědi napilno. Je čas na velkou hostinu. Je potřeba se pořádně nadlábnout, zima bude dlouhá. Ale medvědi […]
Zajímavosti
Množství a kvalita spánku: Na co si dát pozor?
Obezita, nádorová bujení, Alzheimerova nemoc i vrásky v obličeji – to vše můžeme ovlivnit tím, jak kvalitně a jak moc, či málo spíme. Spánek je jedním z pilířů lidského zdraví. Dobrý spánek je důležitou podmínkou dobré kvality života. Naopak špatné spaní může mít nepříznivé zdravotní důsledky a zhoršit kvalitu života. Potřebné množství spánku se pochopitelně […]
reklama
záhady a tajemství
Tajemný poklad krále Juby II.: Skrývá se starověké africké zlato v americké jeskyni?
Při procházce na svahu v ohybu nedaleko řeky Embarras náhle Russell E. Borrows spadne do jakési díry. Nečekaně objeví vchod do tajemné jeskyně. Oči za chvíli přivyknou přítmí a čemusi blýskavému. Spatří zlaté šperky i sarkofág a kamenné desky. Numidský a mauretánský král Juba I. (60–46 př. n. l.) spáchá sebevraždu poté, co je roku 46 […]
El Dorado: Skrývají hlubiny jezera Guatavita zlato Inků?
„Za horami a řekami, skryté v džunglích, leží království bohaté na smaragdy a zlato,“ popisuje stará indiánská pověst bohatou zemi. Zdejšího krále každý večer potřou vonným olejem a celé jeho tělo zasypou zlatým práškem, až se třpytí jako Slunce. Vyplouvá na lodi doprostřed jezera, kde obětuje bohům. Poutníci, přicházející k jezeru, vzdávají svému vládci hold a […]
Kdo rozluští tajemné znaky z Kréty?
Král Mínós uznale pokyvuje hlavou. Stavitel Daidalos mu právě předložil návrh labyrintu, ve kterém se ztratí každý smrtelník. Ten se má časem stát domovem Mínótaura, bestie s býčí hlavou a lidským tělem… Ostatně, jde o králova levobočka – královna Pásifaé se coby pomstu bohů za to, že jej král neobětoval, poblázní do posvátného bílého […]
Záhadná Sfinga: Opravdu ji vytvořili lidé?
Je přes dvacet metrů vysoká, ale výška není to hlavní, co na ní lidi dodnes fascinuje. Mnohem více je přitahuje záhadný vzhled Sfingy a její původ, opředený tajemstvím. Možná je však zcela jiný, než jak ho líčí většina teorií a lidé se na vzniku egyptské ikony podepsali jen nepatrně! I když jsou pyramidy v Gíze […]
zajímavosti
Soukromé bunkry: Betonové bezpečí pod vlastním domem
Nad vybavením některých luxusních sídel zůstává občas obyčejným smrtelníkům rozum stát. A co teprve kdybychom nahlédli hluboko pod některé z nich. Trend budování vlastních bunkrů ale v poslední době už není jen výsadou těch nejbohatších. Mnoho lidí se shodne, že současná doba je nejistá, a to v různých ohledech. Stoupá mezinárodní napětí, které občas hrozí vyústit v ozbrojený konflikt. […]
Ve jménu krysy! V chrámu Karni Mata velebí hlodavce ovocem i speciální kaší
Skupinka turistů přichází k budově s růžovou fasádou. Těší se na další porci indické historie, ale jen co přijdou blíž, začne několik žen hlasitě pištět a obrací své kroky opačným směrem. „To je krysa!“ vyhrkne ze sebe turistka. To ještě netuší, že v útrobách chrámu jich rejdí několik tisíc. Deratizátorů se však bát nemusí. Indie jako by byla […]
Těstoviny: Jídlo tisíce tváří!
Dáte si kolínka, nebo špagety? Anebo máme v nabídce pokračovat? Stačí se i u nás pořádně podívat v obchodě do regálu s těstovinami, a bude vám z toho přecházet zrak! Proč vůbec existuje tolik druhů? Protože každý z nich má svůj vlastní příběh! Napočítali bychom přes 350 druhů těstovin, dvakrát tolik rozmanitých tvarů a nakonec […]
Drvodělky, velcí černí čmeláci?
Z drvodělek, samotářsky žijících včel, jsou v našich oblastech k zahlédnutí zástupci drvodělky fialové nebo drvodělky potulné. Známe však mnoho set druhů samotářek. Podobné čmelákům Drvodělky patří k největším příslušníkům čeledi včelovitých. Dosahují délky až tří centimetrů a rozpětí křídel mají až čtyři centimetry. Svým velkým tělem připomínají čmeláky, i když jsou oproti čmelákům méně […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
iluxus.cz
Česká republika zná nejlepší domácí vína roku 2024
Branko Černý, ředitel největšího českého vinařského projektu Král vín, dnes slavnostně vyhlásil výsledky jeho soutěžní části. Do ní 165 českých a moravských vinařů přihlásilo celkem 1370 vín. • Abs
21stoleti.cz
Na Měsíci bude kroužit vodíkový Lunar Cruiser
Americká kosmická agentura NASA využije vodíkové vozidlo Toyota Lunar Cruiser pro svou nadcházejí pilotovanou misi na Měsíc. Šestikolové vozítko pro jízdu po povrchu umožní vědcům ještě detailnější pr
historyplus.cz
Jiří z Poděbrad vládl místo Pohrobka
„Musíme ho tu zdržet,“ říká Jiří z Poděbrad v kruhu přátel. Ladislav Pohrobek, kterému zjara přísahal věrnost, teď na podzim přijel do Prahy. Plánuje se jeho korunovace, ale jde i o to dostat mladičkého krále pod svůj vliv. Jiří se už postará, aby zůstal déle než rok. Odjede až v listopadu 1454. Na svět
nejsemsama.cz
Sušená rajčata v oleji
Dokonalá surovina, kterou v kuchyni potřebujete. Hodí se do těstovinových jídel, kuskusu, můžete je použít na obložené chleby, do rizota. Rozumí si s bylinkami, sýry i slaninou. Ingredience na 2 sklenice: ● 2 kg oválných zralých rajčat ● 15 stroužků česneku ● 4 lžíce sušené bazalky ● sůl ● olivový olej Postup: Rajčata překrojte a vyskládejte na plech vyložený pečicím papírem. Osolte je
rezidenceonline.cz
Interiérové stínění z textilních materiálů
Látky všech typů vnášejí do obytného prostoru příjemný pocit, současně nabízejí širokou škálu možností pro personalizaci a stylizaci interiéru. Ačkoli závěsy jsou často první volbou, existuje mnoho dalších možností, které stojí za zvážení. Jednou z hlavních výhod textilního stínění je jeho flexibilita s ohledem na aktuální zaměření konkrétního obytného prostoru. Materiály, jež jsou k dispozici
skutecnepribehy.cz
Darovaná skleněná kulička mi přinesla veliké štěstí
Jednou jsem zasáhla do pranice malých kluků, kteří hráli kuličky. Jeden z nich mi dal svou skleněnku na památku. A štěstí si mě opravdu našlo! Když jsem zůstala sama s dětmi, nebyla to lehká doba. Měla jsem se co ohánět, ale brala jsem si ke své práci různé brigády, aby děti nepocítily chudobu, co se nám přilepila na
epochalnisvet.cz
První známá oběť atentátu? Faraon Teti!
Titul první známé oběti atentátu v historii získává egyptský faraon Teti (někdy známý také jako Othoés), vládnoucí přibližně v letech 2291 až 2279 př. n. l. Když faraon Venis zemře, aniž po sobě zanechá mužského potomka, pátá dynastie končí a nastává období nestability. Hledá se nový panovník, který „usmíří obě země“. Nakonec se jím
tisicereceptu.cz
Šťavnatá barbeque žebírka
Připravujete občerstvení na oslavu? Nezapomeňte připravit pikantní „barbekjů“ žebírka. Suroviny 2 kg hovězích žeber 1 lžíce uzené papriky 1 lžíce granulované cibule sůl, pepř Na omáčku
panidomu.cz
Pro dobrou paměť trénujte mozek
Máte to na jazyku, a přitom si nemůžete vzpomenout. Čím to asi bude? Že by věkem? Možná jen svůj mozek málo trénujete. Každý z nás si dokáže zapamatovat mnohem víc, než si myslí. Nezáleží totiž ani tak na věku jako na trénovanosti mozku. Říkají to vědci, kteří mozek zkoumají již po desetiletí. Paměť se podle
nasehvezdy.cz
Návrat Bernáškové k ex? Společná dovolená!
Herečka Jana Bernášková (43) ze seriálu ZOO, která si ještě před lety nemohla přijít s otcem své dcery Justýny (17) na jméno, s ním teď vyrazila na společnou dovolenou. S režisérem Davidem Drábkem (54
epochanacestach.cz
Tábor: Hravé město s hrdou tváří
Jan Žižka střeží kamenným pohledem gotickou radnici i kostičky lega a čokolády. Pod pláštěm s kalichem za zvuků hudby a pouličního divadla ožívá genius loci města. Město Tábor, tak úzce spojené s husitským revolučním hnutím, vypíná svou hrdou tvář na jihu Čech. Tam, kde dříve řinčely zbraně, dnes cinkají sklenky místních vináren a kavárniček. Chcete-li také pocítit
enigmaplus.cz
Záhady hradu Kost: Obývají ho duchové někdejších majitelů?
Prostřelený obraz neznámé ženy, svědectví o bílém obličeji objevujícím se na snímcích mramorové Madony, odbíjení neexistujících věžních hodin. To je jen několik záhad, které se vážou ke gotickému h