Je zima a my se cítíme unavení, někdo z nás přibírá a onemocní třeba jenom proto, že mu chybí pohyb. Přitom stačí tak málo. Jít se projít na čerstvý vzduch. Kombinace pohybu nohou a čerstvého, i když studeného vzduchu dělá pravé zázraky. Navíc si tak můžeme užít pořád ještě přítomné, ale vzácnější okamžiky slunečního světla […]

Spousta lidí má dojem, že nabubřelý showbyznys, stránky plné bulvárních fotografií a namyšlené chování některých celebrit je záležitostí 20. století. Omyl. Tenhle průmysl je mnohem starší. Ve starověkém Egyptě měli velice populární zpěvačku, snad jakousi předchůdkyni dnešní celebrity v showbyznysu. Je to pravda? Jde o ženu jménem Nehmes Bastet (žila přibližně někdy v rozmezí let 945–712 př. […]

Bez telefonů, bez elektřiny, bez automobilů. Takový způsob život si vybrali mennonité, kteří představují jednu z nejuzavřenějších náboženských komunit na světě. Mezi vůbec nejtradičnější a nejkonzervativnější ze všech mennonitských skupin patří ti v Bolívii. Návštěva v kolonii tradičních mennonitů v Bolívii připomíná cestování časem. Ženy jsou oblečené ve starosvětských dlouhých šatech, na hlavě mají šátek […]

Znáte to – dvě hodiny před spaním strávíte před televizí, pak zalezete do postele s mobilem v ruce. Ani se nenadějete a uteče další hodina. Jak byste mohli v klidu spát? Vyměňte mobil za knihu a blikajícím monitorům či obrazovkám se před spaním vyhněte. Škodí vám i vašemu spánku.   Dvě hodiny. Minimálně tak dlouho […]

Krátké podzimní a ještě více zimní dny. Málo světla a tepla jakbysmet. A lidé unavenější a zatrpklejší. Tak vypadá denní rutina nejen v Čechách v podzimních a zimních měsících. Jak si ale s trudnou náladou, depresemi a únavou poradit? A zkusili jste světelnou terapii? My vám můžeme poradit, jak na to. A to samé i […]

Na začátku podnikatelské dráhy je nutné mít dostatek prostředků pro různé investice. Reklama nebo elektronika, kterou budete používat při práci, jednoduše něco stojí. Software, vybavení dílny a další věci, to je pro úspěšný start v roli OSVČ víc než nutné. Co dělat, když banka nechce půjčit peníze? Jednoduše, obrátit se na nebankovní sektor a zjistit, jaké […]

Mobilní telefon má dnes 99 procent Čechů starších 16 let. U osob do 64 let jde v 90 procentech případů o smartphony…   Zírání do mobilu před spaním škodí spánku Podle výzkumu Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) má problémy s usínáním 40 procent dospělé populace. A u velké části z nich za to bezesporu […]

Proč se whiskey jmenuje právě takhle? Název pochází z irské gaelštiny, jednodušeji irštiny, kterou dnes mluví jako mateřským jazykem asi 50 000 obyvatel v Irské republice a Severním Irsku.     Pátráme-li po původu názvu jednoho z nejoblíbenějších alkoholických nápojů světa, nalezneme v irštině výraz uisce beatha, což v překladu znamená voda života. Krátce je jí říká […]

Kdy se hodí říct „na zdraví“ a u kterého pití vám naopak mozkem hlodá červíček pochybností, zda je vůbec rozumné si ho nalít? Mléko způsobuje řídnutí kostí a neumíme ho strávit? NE! Možná jste zaslechli, že kravské mléko způsobuje záněty nebo po něm řídnou kosti. Jak to tedy je? Mléko není vhodné pro osoby s […]

Lidské zuby jsou jediná část kostry, na kterou si můžeme přímo sáhnout. To by vás nenapadlo, co říkáte? Bereme je jako obyčejnou věc, přitom dokážou pořádně potrápit. Jak řekl klasik: Zuby, pohroma… úst. Víte ale, čím vším můžou zuby trpět? Proč platíme u zubaře tolik peněz? A proč je stomatologie tak oblíbený obor? Pojďme se […]

Už pro staré Egypťany byl před asi 5000 lety kruh symbolem věčnosti, kterým manželská dvojice stvrzovala svůj společný život. Podoby snubního prstenu se v průběhu času lišily. Egyptské byly vyřezávané z kostí, starověký Řím zase vyznává železný kroužek bez ozdob. Papež Mikuláš I. (†867) prohlašuje snubní prsten za povinnou součást obřadu už v 9. století. […]

Král Jiří VI. (1895–1952) už se necítí příliš dobře. I přes náročnou operaci rakovina plic postupuje velmi rychle. Blíží se Vánoce a s nimi odjezd na zámek Sandringham. Přípravy na cestu jsou v plném proudu, ale král je nesvůj. „Jestli si to budete přát, mohu jet s vámi,“ nabídne mu jeho věrný pracovník a důstojník […]

Málokterou činnost v našem životě považujeme za tak samozřejmou jako chůzi. A že bychom snad chodili špatně? To by nás zřejmě nikdy nenapadlo. A přece můžeme pro své nohy udělat mnohem víc. Jako malé děti jsme rádi běhali bosi. Po trávě, po písku na pláži i doma, nezřídka jsme zuli boty i na asfaltovém chodníku nebo […]