Raději byste umřeli, než neuspěli s hubnutím? Existují varianty, u kterých můžete dosáhnout obojího. Know-how na hubnutí je dnes dobrým obchodním artiklem. Příkladem může být tasemnice bezbranná… Stačí ji sníst a s běžným jídelníčkem „pohodlně“ hubnout kolem dvou kil týdně. Jenže tenhle cizopasník dorůstá až devíti metrů a působí celou škálu nemocí: průjmy, bolesti, ale také meningitidu, epilepsii či demenci. […]
Štítek: výživa
Pavoučí mléko je výživnější než to kravské
Příroda nikdy nepřestane překvapovat a tato zpráva není výjimkou. Pavouci nám jsou mnohem více podobní, než jsme si mysleli. Pavoučí matky totiž dokážou vyrábět výživné mléčné tekutiny, kterými krmí svoje potomstvo. Toxeus magnus je druh pavouka vyskytující se v jihovýchodní Asii. Během 20 dní života dorostou mladí pavouci až do poloviny velikosti dospělého jedince. Po celou […]
Je cukr opravdu „bílý jed”, nebo jde o další z řady výživových hoaxů?
Sociální sítě a obecně internet je v poslední době plný tvrzení, že cukr je jedna z nejškodlivějších potravin. Dokonce se pro něj vžil termín „bílý jed“. Je to skutečně pravda, nebo jen další z řady výživových hoaxů? V první řadě je třeba připomenout, že cukrů je celá řada. Tímto pojmem se označují sladké látky ze […]
Pozor na vitaminové doplňky! Nejsou tak zdravé, jak si myslíme!
Pokud pravidelně užíváme vitamin C nebo multivitamin třeba v šumivých tabletách, děláme na první pohled něco velice prospěšného pro své zdraví. Ve skutečnosti se v nejlepším případě nestane téměř nic. V horším hrozí dokonce i zvýšené riziko rakoviny. Jak je to ve skutečnosti s vitamínovými doplňky? Nebezpečný vitamín A Vitamínové doplňky podle průzkumů ve vyspělých zemích denně […]
Nesmutněte a najezte se! Jaké jídlo vám zlepší náladu?
Jídlo ovlivňuje naši náladu víc, než tušíme. Které pokrmy nám spolehlivě zlepší náladu? Určité potraviny mají přímý vliv na tvorbu serotoninu – hormonu štěstí. Tato látka působí na nervový systém a navozuje dobrou náladu a pocit radosti. Co máme jíst, abychom byli šťastní a spokojení? Štěstí v jídle Hlavní látkou, ze které se serotonin v našem těle tvoří, je […]