Skip to content

Stres je to nejlepší, co člověk může zažít: Alespoň to tvrdí vědci!

Setkáváme se s ním v menší nebo větší míře denně. Pokud je stresu více, může být dokonce i smrtelný. Američtí vědci přesto přišli nedávno s překvapivou hypotézou, že i velké dávky stresu mohou být mozku prospěšné.

Podle studie Texaské univerzity mají lidé zatížení příliš mnoha úkoly větší pravděpodobnost, že se jejich mozek udrží v dobré formě. Mají jasnější mysl a lépe si vybavují vzpomínky.

Dlouhotrvající stres ale prokazatelně lidem škodí. Důležitá je rozumná míra, nebo člověk riskuje vážné problémy.
Dlouhotrvající stres ale prokazatelně lidem škodí. Důležitá je rozumná míra, nebo člověk riskuje vážné problémy.

Při experimentu osoby, které byly zaměstnány více úkoly, zpracovávaly informace rychleji. Jejich paměť, uvažování a slovník byly bohatší, než tomu bylo u osob méně zaměstnaných. Podle vědců zvyšuje životní styl bohatý na nejrůznější aktivity možnosti učit se novým věcem, stimuluje mozek a klade před něj stále nové výzvy.

„Ze studie vyplývá, že více zaměstnané osoby mají lepší kognitivní schopnosti, především pokud jde o zapamatování věcí, které se nedávno naučily,“ vysvětluje psycholožka Sarah Festiniová, jedna z autorek výzkumu.

Stresem vylepšené mozkové funkce podle vědců přetrvávají i do vyššího věku, je tedy možné, že pozitivní stres by mohl oddálit stařecké slábnutí mentálních schopností.
Stresem vylepšené mozkové funkce podle vědců přetrvávají i do vyššího věku, je tedy možné, že pozitivní stres by mohl oddálit stařecké slábnutí mentálních schopností.

Mnoho studií již dříve zdůrazňovalo nezbytnost plnit komplikované úkoly, aby mozek zůstal výkonný. Kdo je velmi zaměstnaný, učí se novým věcem rychleji. Navíc se učí čelit nejrůznějším situacím a setkává se s mnoha lidmi.

Co se ale stane v případě, když člověk čelí stresu neustále?

Zleva doprava: lidský mozek, mozek nosorožce a mozek delfína.
Zleva doprava: lidský mozek, mozek nosorožce a mozek delfína.

„Kdo je příliš stresován, může mít problémy. Je možné, že nedokáže zvládat situaci. Studie ale ukazuje, že výhody stresu pro mozek převažují,“ vysvětluje psycholožka Denise Parková z Texaské univerzity.

Nyní se tým vědců snaží zjistit, jak je možné, že četné úkoly mají na mozek pozitivní vliv. „Chtěli bychom najít recept na to, jak zachovat mozek v plné síle i ve stáří,“ dodává Denise Parková.

Foto: shutterstock.com, wikipedie
Právě v prodeji
reklama
Sdílej!
Komentáře
Další články z rubriky Věda a technika
Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Na cestě po Rakousku: Když milujete kolo, historii a přírodu…
epochanacestach.cz

Na cestě po Rakousku: Když...

Desítky jezer, stovky...
Nadčasové bydlení v oblacích
rezidenceonline.cz

Nadčasové bydlení v oblacích

Hra barev a materiálů evokujících přírodu, navíc...
Klimatické extrémy mohou zvyšovat agresivitu pavouků
21stoleti.cz

Klimatické extrémy mohou...

Vysoké teploty spojené s bouřemi někomu přinášejí...
Miloval ji celý život, o ruku ale žádala ona jeho
nasehvezdy.cz

Miloval ji celý život, o ruku...

Seznámili se při studiích...
Kolik stojí nové auto? Více než si možná myslíte!
iluxus.cz

Kolik stojí nové auto? Více...

Dle průzkumů si nejčastěji lidé kupují automobily do...
Mandlová zmrzlina
panidomu.cz

Mandlová zmrzlina

Smetanová směs musí být tak hustá,...
Spletité cesty osudu
skutecnepribehy.cz

Spletité cesty osudu

Můj příběh zní téměř jako z...
Na Jamajce prý terorizují řidiče mořské panny
enigmaplus.cz

Na Jamajce prý terorizují...

Most Flat Bridge na Jamajce je notoricky...
Svatba v nedohlednu. Odkopne ho?
nasehvezdy.cz

Svatba v nedohlednu....

Má zdánlivě všechno, co si...
Olšanské hřbitovy obětem moru nestačily
epochalnisvet.cz

Olšanské hřbitovy obětem...

Mrtvoly padají dolů jedna za druhou. Šachty kolem kostela,...
Menkaureův sarkofág zmizel kdesi na dně moře
enigmaplus.cz

Menkaureův sarkofág zmizel...

Velký kamenný sarkofág byl ve 30. letech...
Ředkvičkový salát jako příloha k masu
tisicereceptu.cz

Ředkvičkový salát jako...

Nepropásněte sezonu ředkviček, jsou nabité vitaminy...