Domů     Co vám pomůže od bolesti zad? Odhalte tajemství lidské páteře!
Co vám pomůže od bolesti zad? Odhalte tajemství lidské páteře!
27.3.2018

Na světě snad není člověk, kterého by nikdy nebolela páteř. Vždyť také celý život drží naše tělo! Z čeho se skládá, jak vznikla a čím trpí nejvíc? Jak si pomoci od bolesti? 

Lidská páteř je složena ze 33–34 obratlů, mezi nimiž jsou měkké meziobratlové ploténky. Zároveň je dvojitě esovitě prohnutá, což zajišťuje její pružnost a člověku umožňuje vzpřímenou chůzi.

Unikátní stavba těla

Změna způsobu chůze a pohyb na dvou končetinách přinesly člověku mnoho pozitivního. Měly ale také některé neblahé následky. Došlo totiž k přetvarování páteře do typického „S“ a také k dalším změnám, například v oblasti pánve.

Současně s tím začala být naše páteř zatěžována tam, kde to u jiných živočichů neznáme. Konkrétně přechod páteře do kosti křížové je místem, kde se všechny nepříznivé vlivy koncentrují.

Vyhřezlá ploténka

Obratle jsou podloženy pružnými destičkami, tzv. meziobratlovými ploténkami, na kterých se s věkem projevují degenerativní změny. Meziobratlové ploténky se celoživotní činností trupu snižují a vysychají.

Může také dojít k vyhřeznutí části ploténky do páteřního kanálu nebo se někdy může vytvořit i otok, který tlačí na příslušný nerv v oblasti beder.

V takovém případě pak člověk v bederní krajině cítí ostrou bolest, která se při otáčení a ohýbání trupu ještě zhoršuje.

Meziobratlové ploténky se celoživotní činností trupu snižují a vysychají,
Meziobratlové ploténky se celoživotní činností trupu snižují a vysychají,

Bechtěrevova choroba

Příčina tohoto zánětu v páteři (případně i v kloubech na končetinách) dodnes není odborníkům známa. Víme jen, že zde velkou roli hraje dědičnost. Postižený má bolesti v bederní části páteře, které přicházejí a odcházejí a zhoršují se zejména v noci.

Bolet mohou i kyčle nebo oblast žeber, hrudi či krku. Vše doprovází ztuhlost, únava, horečka a nechutenství. Po delší době dochází k omezení pohyblivosti páteře a velkých kloubů. Touto nemocí trpí především muži ve věku do 40 let.

Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida je zánět, který se ohlašuje ranní ztuhlostí a bolestí v zádech, hýždích a stehnech. Zpravidla bývá postiženo více kloubů najednou, obvykle symetricky, na obou stranách těla.

Revmatoidní artritida je způsobena poruchou imunitního systému a zánětem probíhajícím ve výstelce kloubních pouzder. Může vyústit až v poškození kloubu se ztuhnutím, které je možno napravit jen chirurgickým zákrokem.

Osteoporóza

Jedná se o tzv. „řídnutí kostí“, kdy okolo 35. roku věku začíná převažovat úbytek kostní hmoty nad tvorbou hmoty nové. Pro člověka postiženého osteoporózou je typická shrbená postava. Trpí bolestmi zad, ke kterým se přidávají i bolesti zápěstí či kyčlí.

Protože se kosti stávají křehčími a snadněji se lámou, objevují se u pacientů často zlomeniny páteřních obratlů nebo žeber.

Shrbená postava je typická především pro osteoporózu.
Shrbená postava je typická především pro osteoporózu.

Zablokování krční páteře

Lidově se mu také říká „ústřel“. Jedná se o postižení horních krčních plotének, jež způsobuje (mnohdy jednostrannou) bolest podél krční páteře, která vystřeluje až do týlu. Tato blokáda vzniká především po prudkém pohybu hlavou či jako následek přeležení.

Projevuje se typickým držením hlavy v úklonu a rotaci, někdy může být doprovázena i zvracením. Při pohybu bolest sílí.

Lumbago

Bederní ústřel, známý také jako „houser“, nejčastěji vzniká po zvednutí těžkého břemene, po předklonu, prudkém pohybu nebo dokonce kýchnutí. Předchází mu větší fyzická zátěž, prochladnutí nebo viróza.

Někdy při něm postižený cítí lupnutí v bedrech a následnou bolest či ztuhlost zádových svalů. Zůstane v mírném předklonu, nemůže se narovnat a cítí únavu.

Nádor na páteři

Nádory na páteři se objevují poměrně vzácně. Mohou však být jak nezhoubné, tak zhoubné. Jak se projevují? Zejména úpornou bolestí, která se zhoršuje hlavně v noci. Postižený zaznamenává slabost, mravenčení a necitlivost.

Někdy se může přidat neschopnost ovládat močový měchýř nebo střeva. Při výskytu výše uvedených příznaků je nezbytné okamžitě vyhledat lékaře.

Nádory na páteři jsou poměrně vzácné.
Nádory na páteři jsou poměrně vzácné.
Foto: Shutterstock.com, wikimedia.org
Související články
Lifestyle
Jak se dočkat stovky? Odborníci znají návyky, které prodlužují život
Proč někdo sfoukne sto svíček na narozeninovém dortu a stále si užívá života, zatímco jiný se potýká se zdravotními problémy o desítky let dříve? Tajemství dlouhověkosti fascinuje vědce už celé generace. Geny sice hrají důležitou roli, stále více výzkumů ale ukazuje, že recept na mimořádně dlouhý život se skrývá především v každodenních návycích, prostředí i […]
Lifestyle
Jak se chladilo bez ledničky?
Dnes stačí otevřít chladničku a potraviny vydrží čerstvé celé dny. Ještě před necelými dvěma sty lety však nic podobného neexistovalo. Přesto lidé po staletí dokážou uchovávat maso, mléko i ovoce po dlouhou dobu. Pomáhá jim led, hluboké sklepy, ale také třeba sůl, kouř a slunce. Potraviny odjakživa patří k nejcennějším věcem v domácnosti. Když se […]
Lifestyle
Stačí pár tónů a mozek se promění: Dokáže hudba opravdu léčit?
Stačí několik tónů a člověku naskočí husí kůže. Oblíbená melodie dokáže vyvolat dávno zapomenuté vzpomínky, utišit úzkost nebo naopak dodat energii. Hudba provází lidstvo od pravěku a dnes už není jen uměním či zábavou. Moderní věda stále častěji potvrzuje, že správně zvolené zvuky dokážou ovlivnit činnost mozku, srdeční rytmus, hladinu stresu i proces uzdravování. Může […]
Lifestyle
Recept, který potrápí mozkové závity: 22procentní čajíček jménem Long Island
Zapamatovat si složení koktejlu Long Island, celým názvem Long Island iced tea, je hotovým tréninkem paměti. Název dostane, jak zřejmě tušíte, podle místa vzniku a nápadné podobnosti temně jantarového zbarvení s ledovým čajem. A co že v něm tedy všechno je? Panák vodky, bílého rumu, tequily, ginu, triple secu a větší dávka cukrového sirupu. A […]
reklama
svět zločinu
Božská práce pro Jeffreyho Dahmera: Vrah skončí v tratolišti krve ve vězeňských umývárnách
Po ulici nedaleko dnes již nestojícího bytového domu Oxfords Apartments 924 ve wisconsinském Milwaukee se potácí zcela zmatený 14letý Konerak Sinthasomphone. Když ho zastaví policejní hlídka, ochable jí nadiktuje adresu „jeho kamaráda“. Strážníci ho dopraví zpět do udaného bytu. Oním „kamarádem“ je ovšem jeden z nejslavnějších vrahů, Jeffrey Dahmer (1960–1994).   Je 27. května 1991. […]
Odveta za mřížemi: 47 ran pro Krysaře
Charles Howard Schmid mladší (1942–1975) se narodí svobodné matce a adoptují ho provozovatelé pečovatelského domu Charles a Katharine Schmidovi. Synek jim mnoho radosti nepřinese. Mezi přáteli v arizonském Tusconu se mu přezdívá Krysař. Je to pohledný a charismatický mladík, kterému to ve škole dvakrát nejde. Exceluje ale v tělocviku. Škola si díky němu může vystavit […]
Případ zpoza mříží: Lee Roy Martin naplní rčení o volání do lesa
Táta tří dětí a zaměstnanec textilní fabriky, který si přivydělává jako taxikář. Okolí ho líčí jako slušného člověka. To je Lee Roy Martin (1937–1972), jinak též Škrtič z Gaffney, městečka v Jižní Karolíně. Mezi lety 1967 až 1968 zavraždí dvě ženy a dvě dívky. Dne 20. května 1967 znásilní a zavraždí 32letou Annie Lucille Dedmondovou. […]
Neobjasněný mord na lovu: Kdo stál za smrtí přemyslovského knížete Břetislava II.?
Je 22. prosince roku 1100. Český kníže Břetislav II. vyráží na lov poblíž dnešního Zbečna. Místo návratu na Pražský hrad však přichází smrt. Muž na něj zaútočí kopím a panovník svým zraněním podlehne. Kdo atentát zosnoval a proč? Odpověď neznají ani historici po více než devíti stech letech. Zimní les je tichý a pokrytý sněhem. […]
lifestyle
Návrat do paneláku: Obývací stěny, remosky a umakart dnes budí silnou nostalgii
Byty za socialismu často vypadaly jako přes kopírák. Stejné paneláky, stejné dispozice, podobný nábytek i stejné vybavení z obchodních domů. Přesto měl každý domov vlastní atmosféru a vyprávěl jiný příběh. Stačí se na chvíli vrátit do doby obývacích stěn, umakartových jader a remosek, které dodnes vzbuzují silnou nostalgii. Kdo vstoupil do běžného panelákového bytu v […]
Margarita: Zrod jednoho z nejslavnějších drinků je jedna velká záhada!
Tequila, pomerančový likér a limetková šťáva, případně špetka soli na kraj skleničky. To je klasická Margarita, jeden z nejslavnějších koktejlů světa, který se stabilně drží mezi desítkou nejprodávanějších. A jako každý fenomenální drink, i ona má řadu variací. Zatímco klasika preferuje blanco tequilu, taktéž populární Tommy’s Margarita se dělá z reposado tequily, limetkové šťávy a […]
Kde vznikl první bazén? Příběh začíná dřív, než lidé vymysleli plavky
Když se řekne bazén, většina z nás si představí modrou vodu, lehátko a ceduli „Neskákat po hlavě“. Jenže první bazény vznikly dávno před nafukovacími kruhy i plavčíky s píšťalkou. Jsou staré více než čtyři tisíce let a dokazují, že lidé milovali vodu už v době, kdy se pyramidy teprve stavěly. A překvapivě v nich možná […]
Je ADHD evoluční výhoda?
„Tobíku?“ zkouší to znovu jeho matka. Chlapec jako by ji neslyšel. Dál jede angličákem po bednění pískoviště. „Musíš se té holčičce omluvit.“ Hoch zahodí auto „Ne! To teda nemusím!“ a s rozčíleným řevem utíká na druhý konec hřiště. „Rozmazlenej fracek,“ odfrkne si znechuceně vedle stojící dáma. Problémy se soustředěností ve škole – a nejen tam. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz