Domů     Hlídejte si v létě svoje zdraví: Slunce, koupání… a problémy
Hlídejte si v létě svoje zdraví: Slunce, koupání… a problémy
23.7.2025

Léto je pro většinu z nás symbolem cestování, koupání, pobytu v přírodě a sportu. Hlavně ženy a dívky si ale musejí dát pozor, aby se vyhnuly hlavním spouštěčům nepříjemných potíží…

Svědění, pálení nebo nepříjemný výtok dovedou zkazit i tu nejhezčí dovolenou. Obvykle za ně mohou bakterie nebo kvasinky. Co tyto gynekologické problémy v podobě zánětů způsobuje a jak se tomu vyhnout?

Na vině jsou v první řadě vysoké teploty, kterým značně nepřidáte nošením nevhodného prádla – a to včetně plavek.

Neskákejte do první tůně

Dámy i dívky musejí předem zhodnotit, do jaké vody že to právě hodlají skočit. Koupání v nevhodném nevhodném prostředí poškozující poševní biocenózu, což je ty „naše“ přirozené mikroorganismy.

Stejně tak může dojít ke štípajícímu či svědícímu podráždění zvenčí. „Kvasinkové infekce jsou jedny z nejčastějších onemocnění – kvasinky jsou velmi dobře adaptované na přítomnost v pochvě.

Tam, kde dojde ke změnám pH pochvy nebo potlačení přirozeně přítomných bakterií zabraňujících množení patogenů, bývají obvykle první, které se rychle množí, a vyvolají nepříjemné svědění a vločkovitý výtok se zarudnutím zevního genitálu.

Bakteriální vaginóza se často objevuje bez zjevných příčin, někdy po pohlavním styku. Je pro ni charakteristický vodnatý, nepříjemně zapáchající výtok. Způsobují ji jiné typy mikroorganismů, nejčastěji Gardnerelly,” vysvětluje MUDr. Ročárek z kliniky Health+.

Ne do každé vody je nutné vlézt...
Ne do každé vody je nutné vlézt…

Jenže, co pak s tím?

Hlavně nic nepodcenit! Ať už jde o kvasinky nebo bakterie, platí čím dříve,  tím lépe – samozřejmě co se jejich léčby týče. Některé potíže lze odstranit pomocí volně dostupných krémů nebo globulí. U vaginoz je ale už třeba zajít si k lékaři. A co že to je?

Časté onemocnění, které vznikne narušením vnitřního prostředí. Naše „hodné“ bakterie (např. laktobacily), které udržují kyselé pH a brání množení škodlivých mikrobů, se v tu chvíli octnou v úzkých. Mnoho lidí teď napadne: A co moje polovička?

„V ordinaci se pacienti často ptají na přenos infekcí. Kvasinkové onemocnění není řazeno mezi STD (pohlavně přenosné choroby) a netřeba tudíž léčit bezpříznakového sexuálního partnera.

U vaginóz, které jsou řazeny k STD, by se měli léčit oba partneři, často se tak ale neděje,” popisuje doktor Ročárek.

Sport? Bezva. Hlavně v létě ale krom pitného režimu myslete i na to, co máte na sobě...
Sport? Bezva. Hlavně v létě ale krom pitného režimu myslete i na to, co máte na sobě…

Tak tohle rozhodně nedělejte…

Věděli jste, že gynekologické potíže často vznikají třeba i jen z toho, že kůže dostatečně nevětrá?

Problémy tak může prohlubovat nošení příliš upnutých oděvů, typické jsou například elastické džíny, koženkové kalhoty nebo oblečení z umělých materiálů, které přiléhají těsně na tělo.

Takže vás pálí právě tento problém, vyřaďte ze šatníku také ono úžasné a sexy syntetické prádélko. Ano, bavlna nebývá na pohled tak přitažlivá, rozhodně je ale zdravější. „Vhodné je také vyhýbat se alkalizujícím (zásaditým) mycím gelům.

Kvasinky jsou však spíše chorobou žen s vyšším hygienickým standardem, nikoliv naopak,” vysvětluje Ivan Ročárek. Pozor ale dejte také při sportu, kdy dochází k většímu pocení. Infekce často milují prostředí bez vzduchu, tedy jsou tzv. anaerobní.

Syntetika tak opět není dobrou volbou. Doporučit lze len, bavlnu, bambus nebo hedvábí a volit volnější střihy.

Zdroje informací: Wikipedia, Healthplus.cz, Hamid A. Emminger, Thomas Kia: Exaplan: das Kompendium der klinischen Medizin. 5. Auflage. Band 1. Elsevier, Urban & Fischer Verlag, 2007
Foto: Pixabay
Související články
Lifestyle
Zlatokopové, nýty a rebelie v modré: Z pracovních kalhot se zrodily nesmrtelné džíny
Z pracovních kalhot pro zlatokopy se stává módní ikona, která nikdy nevyjde z trendu. Džíny přežívají generace, revoluce i módní výstřelky a pořád drží. Jak se zrodila legenda z modré látky? „Potřebuju něco, co vydrží,“ říká zlatokop v polovině 19. století v Kalifornie. A přesně to přináší Levi Strauss spolu s krejčím Jacobem Davisem. V […]
Lifestyle
Od šperku na řetízku k digitálnímu trenérovi: Náramkové hodinky změnily náš čas
Z jemných kapesních hodinek ukrytých ve vestách aristokratů se postupně stává každodenní společník na zápěstí a dnes i digitální asistent, který nám šeptá do života. Náramkové hodinky neukazují jen čas. Proměňují způsob, jak ho vnímáme. „Podívej se, kolik je hodin,“ zaznívá kdysi na bojištích počátku 20. století. Právě tady se rodí náramkové hodinky v podobě, […]
Lifestyle
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
Z placky pro chudé servírované v rušných ulicích Neapole se stává jedno z nejoblíbenějších jídel planety. Pizza dnes spojuje kontinenty, chutě i kultury a její příběh je překvapivě živý a plný vůní. Kde a jak vlastně přišla na svět? „Dej mi něco rychlého a levného,“ zaznívá v 19. století v přístavních uličkách staré Neapole. A […]
Lifestyle
První máj, lásky čas: Vyjadřují ženy své city jako první?
Sklenka vína, večer při svíčkách, romantika, že by se dala krájet. „Miluji tě,“ řekne poprvé. Kdo? Že spíše ta citlivější bytost ve vztahu, kterou bývá obvykle žena? Massachusettský technologický institut (MIT) sídlící v Cambridge realizuje kupodivu i zajímavý výzkum o lásce. A ten tvrdí pravý opak! Vyznání lásky statisticky první učiní muž. A co víc, […]
reklama
záhady a tajemství
Tajemství stromů: 5 symbolů košaté posvátnosti
Olše mohou být stromy i keře a vědce zarážejí úžasným obsahem látek, které bojují proti rakovině. A to není vše, některé druhy dokážou chránit játra a zkoumá se také pozitivní vliv v boji proti HIV. Olší si ale váží již naši prapředci. Jde o první stromy, které osidlují půdu po ustupujících ledovcích. Nevadí jim ani […]
Krásná Semiramis: Všude byla, všechno postavila… ale existovala?
Zoufale sleduje jeho krásnou tvář bez sebemenší známky života. Ona, královna Semiramis, se chtěla stát jeho ženou. Odmítl. Takový konec si ale nepředstavovala…   Podle řeckého historika Diodóra Sicilského (asi 90–27 př. n. l.) je Semiramis dcerou rybí bohyně Derketo, která se zamiluje do smrtelníka. Toho ovšem Derketo zabije a sama se vrhne do vln. […]
Tajemství chromoterapie: Mohou barvy uzdravovat?
Tu vás zabolí, tam vám loupne? Máte náladu pod psa, a kdyby někdo změřil vaši využitelnou energii, ukazatel by praskl zápornými hodnotami? Tak to jste cílovou skupinou barevné terapie! Jedni si ji nemohou vynachválit, druzí poukazují na absenci důkazů, že by mohla fungovat. Není se co divit, že jí vědci dají razítko pseudovědy…   Perský […]
Argentina tone v otázkách: Kam zmizelo letadlo plné kadetů?
V ranních hodinách nevlídného 3. listopadu 1965 startují z Howardovy letecké základny v Panamě dvě letadla s vojenskými kadety – oba jsou Douglasy, jeden je čtyřmotorový dolnoplošník C-54, druhý DC-4. Začínají se psát poněkud zmatené dějiny jedné z největších záhad Argentiny.   Oba stroje míří do středoamerického Salvadoru. Doletí ale jen Douglas DC-4. Zhruba 40 […]
věda a technika
Papoušci, kteří „mluví“: Jak se z ptačího mozku rodí ozvěny lidské řeči
Když papoušek poprvé řekne nějaké slovo, působí to skoro magicky. Jako by rozuměl, jako by mluvil s námi. Ve skutečnosti se ale v jeho mozku odehrává mnohem složitější proces než obyčejné napodobování a vědci dodnes zkoumají, proč právě papoušci dokážou něco, co je v říši zvířat tak vzácné. Papoušci se „učí mluvit“ díky schopnosti, kterou […]
Starší než lesy. Žraloci brázdí oceány už 400 milionů let
Zní to neuvěřitelně, ale je to pravda, žraloci jsou skutečně starší než stromy. Jejich evoluční příběh sahá stovky milionů let do minulosti a opírá se o pevné vědecké důkazy z fosilního záznamu. Jak je možné, že tito mořští predátoři plavou oceány déle než existují lesy? Žraloci se objevují v oceánech už před více než 400 […]
Proč potřebujeme objetí?
Co nám pomůže, když je nám nejhůř? Skoro vždy funguje obyčejné lidské objetí! Je v tom nějaké kouzlo? Jen fyzika a chemie! Pokud potřebujme obejmout, většinou vyhledáme někoho blízkého. Ať už jde o objeti partnerské, rodičovské či přátelské, udělá se nám lépe! Co nám tak pomohlo? Pocit lásky? Tělesné blízkosti? Pevného pouta navěky? Vysvětlení přinášejí […]
Tučňáci „žádají o ruku“ kamínkem. Nejde o romantiku, ale stavební materiál
Romantická představa o tučňácích, kteří se vzájemně „žádají o ruku“ kamínkem, zní jako pohádka. Ve skutečnosti ale stojí na zajímavé směsi pravdy a mýtu a realita je možná ještě složitější a neuvěřitělnější. Na antarktickém pobřeží se právě odehrává tiché námluvní divadlo. Samec tučňáka se sklání, bere do zobáku malý kamínek a kolébavou chůzí míří ke […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz