Domů     Zdravotní obtíže podle věku: Co čekat ve 30 a čeho se obávat v 60?
Zdravotní obtíže podle věku: Co čekat ve 30 a čeho se obávat v 60?
24.9.2019

Naši předkové se dožívali výrazně nižšího věku než my v současnosti. Důvodem je zřejmě to, že nás netrápí hlad ani výraznější válečné konflikty. A v neposlední řadě jsme se o svůj zdravotní stav začali lépe starat.

I přesto nás v určitém věku sužují nemoci, kterým se nevyhneme. Čeho se tedy máme bát ve 30, 40 nebo v 50 letech?

Dvacetiletí:

Kolem dvacátého roku se ještě mnoho zdravotních problémů neobjevuje. O to více je důležitá prevence z hlediska budoucnosti. Ta se týká především dostatku pohybu a zdravé životosprávy. I v tomto věku se ale objevují specifické zdravotní problémy.

Zdravotní problémy se týkají především pohlavního života.
Zdravotní problémy se týkají především pohlavního života.

Chlamydie

O co jde: Infekci způsobuje bakterie Chlamydia trachomatis. Její záludnost spočívá v tom, že část nakažených nepociťuje žádné symptomy. Nejčastěji se objevuje u mladých, sexuálně aktivních žen.

Příznaky: V prvních dnech se neprojevuje vůbec, o týden až dva později se dostavuje bolest při močení a výtoky.

Riziko: Neléčená infekce může vést k vážnějším zdravotním problémům, které mohou vyústit v neplodnost.

Příčiny: Nejčastěji se přenáší sexuálním stykem. Riziko nákazy radikálně snižuje použití kondomu a omezení počtu sexuálních partnerů.

Léčba: Chlamydie se léčí různými typy antibiotik a infekce většinou do dvou týdnů zmizí.

Chlamydie mohou způsobit i neplodnost.
Chlamydie mohou způsobit i neplodnost.

HPV virus

O co jde: HPV infekce je celosvětově rozšířená nemoc, kterou se nakazí do 2 let od zahájení sexuální života až 60 % osob, do 5 let až 80 % osob. Poté dochází k vymizení viru.

Příznaky: U některých jedinců se papilomaviry opakovaně vracejí. Může pak dojít ke vzniku prekancerózy (stav předcházející vzniku maligního nádoru) či rakoviny děložního čípku.

U virů s nízkým rizikem se vytvářejí genitální bradavice, jimiž mohou být postiženi muži i ženy.

Příčiny: Dochází k ní především přímým stykem, ale i dotykem kůže. K přenosu může dojít i při nepenetrativním styku.

HPV viry způsobují nejčastěji rakovinu děložního čípku.
HPV viry způsobují nejčastěji rakovinu děložního čípku.

Třicetiletí:

Ještě okolo třiceti let se mladí lidé nepotýkají s velkými zdravotními obtížemi. V současné době se ale stále častěji objevují nesnáze spojené s početím a porodem potomka. Problém se týká stejně tak mužů i žen a jejich počet každým rokem stoupá.

Třicetiletí řeší hlavně problémy s početím.
Třicetiletí řeší hlavně problémy s početím.

Neplodnost

O co jde: Za neplodnost se dá považovat situace, kdy se pár snaží otěhotnět a více než jeden rok od pravidelného nechráněného styku se jim nedaří počít.

Léčba: Situace může dojít až do fáze, kdy páry podstupují léčbu neplodnosti metodami asistované reprodukce.

Rizika: Kvůli odsouvání těhotenství na pozdější dobu se snižuje pravděpodobnost, že žena otěhotní. Podle statistiky je už ve 35 letech šance na otěhotnění zhruba poloviční.

Příčiny: U mužů může za neplodnost nízký počet spermií, jejich nedostatečná pohyblivost, či dokonce jejich nepřítomnost. U žen se jedná zejména o hormonální poruchy, kdy nedochází k ovulaci nebo mají neprůchodné vejcovody.

Velký vliv na situaci má také životní styl – problémy s hmotností, kouření, alkohol, drogy nebo nadměrný stres.

Stále častěji musí páry vyhledávat pomoc s asistovanou reprodukcí.
Stále častěji musí páry vyhledávat pomoc s asistovanou reprodukcí.

Čtyřicetiletí:

Po prvních třech dekádách života se objevuje u obou pohlaví více potíží se zdravím. Začíná se zvyšovat riziko vysokého tlaku, cholesterolu, a u mužů hlavně cukrovky.

Mění se hladina hormonů, tělo mnohem pomaleji spaluje, ukládá si tuky, mnohem hůře se zbavujeme nadbytečných kil.

Okolo čtyřicítky se mění hlavně hladina hormonů.
Okolo čtyřicítky se mění hlavně hladina hormonů.

Andropauza

O co jde: Stejně jako u žen dochází i u mužů k poklesu hormonální hladiny. Začíná zhruba ve věku mezi 40 a 55 let.

Příčiny: Za mužský přechod je zodpovědný mužský pohlavní hormon testosteron, jehož množství se společně s věkem snižuje. Ten ovlivňuje vývoj spermií, nárůst svalové hmoty nebo ochlupení.

Příznaky: Andropauza se projevuje hlavně změnou nálad, větší únavou nebo mrzutostí. Muži mají také větší problémy s pamětí nebo s klouby. Se snižováním produkce testosteronu klesá i sexuální apetit.

Úbytek hormonů je urychlen špatným životním stylem, který přinášejí stres, alkohol nebo obezita.
Úbytek hormonů je urychlen špatným životním stylem, který přinášejí stres, alkohol nebo obezita.

Diabetes 2. typu

O co jde: Diabetes neboli cukrovka patří mezi závažné chronické onemocnění, které se projevuje poruchou metabolismu sacharidů. Je nejčastější nemocí, projevující se po čtyřicítce.

Příznaky: U tohoto typu cukrovky lidé pociťují nadměrnou žízeň nebo chorobný hlad, přičemž nemocní chodí velmi často močit.

Příčina: Za primární příčinu cukrovky 2. typu je považována obezita, hlavně u osob, které mají k této chorobě dědičné dispozice.

Dlouhodobě komplikovaná cukrovka může zapříčinit srdeční choroby, mozkové příhody nebo selhání ledvin.
Dlouhodobě komplikovaná cukrovka může zapříčinit srdeční choroby, mozkové příhody nebo selhání ledvin.

Padesátiletí:Nejvíce změn mezi 40. a 50. rokem zažívají ženy, u nichž nastává období klimakteria. Po něm už žena přestává být plodná, dochází také k větší lámavosti kostí, inkontinenci a zhoršuje se zrak. Muži se v tomto období často potýkají s rakovinou tlustého střeva.

U žen dochází v tomto věku v výrazným hormonálním změnám.
U žen dochází v tomto věku v výrazným hormonálním změnám.

Klimakterium

O co jde: Jedná se o období v životě ženy, kdy se snižuje tvorba hormonů estrogenu a progesteronu.

Příznaky: Jelikož se zastavuje menstruační cyklus, žena přestává být plodná. Nejznámějšími příznaky jsou časté návaly horka s pocením, poruchy spánku, objevují se ale také změny nálad a deprese.

Rizika: Po přechodu se u žen vyskytuje ve vyšším procentu osteoporóza, výkyvy hmotnosti, vysoký krevní tlak, a tím i zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění. Nejsou výjimkou ani záněty močových cest.

K potlačení zdravotních problémů se používají léky, které dodávají tělu chybějící hormony. Ne každá žena je ale dobře snáší.
K potlačení zdravotních problémů se používají léky, které dodávají tělu chybějící hormony. Ne každá žena je ale dobře snáší.

Rakovina tlustého střeva

O co jde: Rakovina tlustého střeva se objevuje jak u žen, tak i mužů. U silnějšího pohlaví se ale vyskytuje ve větší míře.

Příčiny: Za vznikem nádorů stojí hlavně nevhodný životní styl – vysoký příjem masa a živočišných tuků. Neprospívají ani sedavý způsob života a nedostatek pohybu.

Pojí se ale také s výskytem chronických zánětů, jakou je například Crohnova nemoc nebo ulcerózní kolitida.

Příznaky: Vyskytují se příznaky, které nemusejí hned znamenat rakovinu, je ale třeba tyto změny hlídat. Ve stolici se objevuje krev nebo hlen, dochází ke ztrátě hmotnosti, člověk se cítí velmi unavený.

Léčba: Lékaři volí vždy takový druh léčby, který je vhodný podle rozsahu onemocnění a jejího stadia. V případě včasné diagnostiky lékaři chirurgicky odstraní celý nádor.

Ve druhém a třetím stadiu jsou nutné také chemoterapie a radioterapie.
Ve druhém a třetím stadiu jsou nutné také chemoterapie a radioterapie.

Šedesátiletí:

Okolo 60. roku už se u obou pohlaví celkově zdravotní stav zhoršuje. Tento věk je kritický zejména kvůli výskytu závažnějších srdečních nemocí. Začíná se zhoršovat pleť, sluch a také zrak.

Okolo šedesátky přibývá zdravotních potíží.
Okolo šedesátky přibývá zdravotních potíží.

Osteoporóza

O co jde: Toto onemocnění kostí se vyznačuje úbytkem přirozeně mineralizované kostní hmoty, které vede ke zvýšené křehkosti kostí.

Příčiny: Vyšší riziko hrozí zejména ženám po přechodu, u kterých se snižuje ochranný vliv hormonu estrogenu. Jako u ostatních nemocí má velký vliv zdravý životní styl a také výživa.

Příznaky: Zpočátku se nemoc nemusí vůbec projevit. Když už choroba pokročí, člověk pociťuje silné bolesti zad a postupně ztrácí svoji výšku. Snadno dochází ke zlomeninám kostí.

Nejčastěji se zlomeniny objevují v zápěstí, v krčku stehenní kosti nebo na obratlích.

Řídnutí kostí se nemusí zpočátku vůbec projevit.
Řídnutí kostí se nemusí zpočátku vůbec projevit.

Rakovina plic

O co jde: Rakovina plic představuje nejčastější typ nádorového onemocnění, které nejvíce zasahuje lidi ve věku 65–69 let a postihuje zejména muže.

Příčiny: Je všeobecně známo, že nejvíc ke vzniku rakoviny plic přispívá kouření. Jediná cigareta v sobě obsahuje více než 60 různých karcinogenů. Nikotin navíc oslabuje reakce imunitního systému.

Vliv na propuknutí nemoci mohou mít dědičné faktory, znečištění vzduchu nebo kontakt s azbestem či radonem.

Příznaky: Nádorové onemocnění na plicích o sobě dlouho nemusí dát vědět, nebo vypadá jako banálním onemocnění. Mezi první varovné příznaky patří sípání a změna kašle, který je dráždivější a silnější.

Lékaři často rakovinu objeví až jako metastázy jiného nádoru. Zhruba 85 % lidí pak nebojuje o vyléčení, ale pouze o prodloužení života.

V počátečních stadiích provádějí lékaři chirurgický zákrok, při kterém odstraní postiženou plicní tkáň.

Infarkt myokardu

O co jde: Jedná se o nejčastější kardiovaskulární onemocnění, kdy dochází k náhlému přerušení krevního zásobování do části srdce. Nejvíce ohroženi jsou muži nad 50 let a ženy nad 60 let.

Příčina: Infarktu většinou předchází dlouhodobé ukládání tukových látek na stěny cévy. Může ho vyvolat také stres, fyzická zátěž nebo změna počasí.

Příznaky: U mužů i žen se symptomy liší. Muži mají příznaky viditelnější, pociťují silnou bolest na hrudi. Typická je i prudká bolest, která vystřeluje do ramene, krku nebo levé ruky.

U žen dochází k nadměrnému pocení, úzkosti, mohou se objevit i bolesti zad nebo břicha.

Vznik infarktu se může zvyšovat stresem, cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo nadváhou.
Vznik infarktu se může zvyšovat stresem, cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo nadváhou.
Foto: Shutterstock.com, wikimedia.org
Související články
Věda a technika
Stavba bez starostí a komplikací
Kde jsou ty doby, kdy majiteli pozemku stačilo nakoupit stavební materiál a mohl si postavit dům podle svého vkusu a svých potřeb. Dnes jsou stavebníci svázáni množstvím předpisů a nařízení, v nichž je složité se vyznat. Stále více lidí tak využívá služeb specializovaných firem, které se v džungli zákonů dokonale orientují. Abychom se vůbec mohli odvážit do […]
Věda a technika
Používejte ochranné pracovní pomůcky!
Některá zaměstnání jsou z hlediska pracovního úrazu rizikovější než jiná. Pokud není možné tato zdravotní rizika eliminovat nebo je alespoň částečně omezit, musí zaměstnavatel zaměstnanci poskytnout osobní ochranné pracovní prostředky (OOPP). Co mezi ně patří? A opravdu vždy platilo heslo bezpečnost především? Osobní ochranné pracovní prostředky přesně definuje nařízení vlády č. 495/2001 Sb. Tyto prostředky musí […]
Věda a technika
Horská dráha: Už Kateřina Veliká zbožňuje klouzání!
Některé se řítí rychlostí přes 200 km/hod. Jiné sviští ve výšce 139 metrů. Občas se ocitnete hlavou dolů. Ruská carevna by zírala, kdyby viděla, co vzešlo z její kratochvíle. Horské dráhy patří k nevyhledávanějším atrakcím zábavních parků po celém světě. Protože kdo by si nechtěl užít adrenalinovou jízdu a zažít chvíle čisté euforie. Zábava pro […]
Věda a technika
Jak se měří inteligence: Dá se spočítat genialita?
Inteligence je základem pro myšlení, učení i přizpůsobivost a určuje, jak jsme v tomto ohledu výkonní. Ačkoliv by se mohlo zdát, že něco takového je obtížně měřitelné, lidstvo se o to už nějakou dobu se střídavými úspěchy pokouší. V druhé polovině 19. století psychologové věřili, že existuje přímá souvislost mezi velikostí lebky a inteligencí. To zpopularizovalo kraniometrii, […]
reklama
svět zločinu
Gianni Versace: Módní génius zastřelen na prahu své vily.
Pokud by člověk neznalý prostředí módního průmyslu měl jmenovat nějakého slavného návrháře, nejspíš by jako jedno z prvních jmen zaznělo právě toto: Gianni Versace, italský génius tohoto oboru, po jehož modelech toužily hollywoodské hvězdy, členové královských rodin i největší osobnosti hudebních pódií. Proč musel zemřít, to se vlastně nikdy uspokojivě nevysvětlilo. Zabiják stále nemá dost […]
Neopatrný střelec bez nohou Oscar Pistorius: Umírající přítelkyni vláčí po schodech
Jihoafrický atlet dlouho svět zajímá především proto, že se jako první hendikepovaný sportovec v historii zúčastní letních olympijských her v Londýně. Vrcholově závodí bez nohou, pouze se speciálními protézami. V únoru 2013 však do povědomí veřejnosti vstoupí tím, že ve svém domě na svatého Valentýna zastřelí svoji přítelkyni, modelku Reevu Steenkampovou. Je 14. únor roku 2013, svátek […]
Jiří Schmitzer: Alkoholový démon si vyžádá život chodce
„Že jsi porazil člověka, to se bohužel může stát, ale žes byl ožralej jak dobytek, to se nepromíjí,“ nemaže se vynikající herec Jiří Sovák (1920–2000) se svým synem Jiřím Schmitzerem krátce poté, co se o tragédii dozvídá. Napjaté vztahy v mládí To, že má i Jiří Sovák pomyslný díl viny na celém neštěstí, tuší jen […]
Sharon Tateová: Krásná herečka zavražděná Mansonovou rodinou
Svým půvabem okouzluje mladičká Sharon Tateová své okolí už od dětství. Roličky v reklamách a televizních seriálech na sebe nenechají dlouho čekat a ve druhé polovině 60. let už je Sharon hollywoodskou hvězdou. Tím spíš, že po jejím boku stojí jeden z tehdy nejvýznačnějších režisérů, Roman Polanski (*1933). Ticho nad Městem andělů Svatba obdivovaného režiséra a […]
věda a technika
Biospehere 2: Lidský skleník skončí fiaskem!
Slunce pomalu prostupuje skleněnými tabulkami. Výzkumníci jako každé ráno vstanou a zkontrolují hodnoty, jenže dnes je něco jinak. Prostorem zazní hlas jejich šéfa, poté jsou konečně volní. Po dvou letech vyjdou na čerstvý vzduch! Uprostřed arizonské pouště stojí několik futuristicky vyhlížejících staveb, které by se hodily do filmu z daleké budoucnosti. Jde však o pomník nepovedeného […]
Strom života chrání naše zdraví
Jak se účinně bránit před všudypřítomnými civilizačními chorobami? Například synergií adaptogenních bylin, která je základem regeneračních doplňků stravy, nazvaných Strom života. Ty vznikly podle receptů renomovaného léčitele Bohuslava Větrovského. Strom života vychází ze čtyř základních duchovních směrů a principů. „Při sestavování vzorců bylin jsme se rozhodli, že budeme vycházet ze čtyř směrů vnímání přírody,“ vysvětluje […]
Mobilní telefon není jen zdroj zábavy, ale i užitečný pomocník
Mobilní telefon se stal nejpoužívanějším nástrojem, který bereme do rukou. Předstihl nejen nůž, kapesní zrcátko nebo příbor, ale také tužku a cigaretu. Vedle zábavy a prokrastinování při sledování sociálních sítí se však může stát i užitečným pomocníkem a bezpečnostním nástrojem. Chytrý mobilní telefon je počítačem, který se nám vejde do dlaně. Pro jeho zabezpečení tak […]
Zlá astronautka Lisa M. Nowak
Žen se prozatím do vesmíru nedostalo zdaleka tolik jako mužů, a tak má každá astronautka o slávu a popularitu postaráno. Jedna z nich se ale proslavila ještě trochu v jiném oboru. Děti mají o své budoucnosti různé představy. Některé chce být popelářem, jiné kuchařem. Šestiletá Lisa Marie Caputová (*1963) 16. července 1969 napjatě sleduje přistání […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
KLENOTA přichází s limitovanou edicí šperků s morganitem v barvě roku
iluxus.cz
KLENOTA přichází s limitovanou edicí šperků s morganitem v barvě roku
V oblasti módy se barvy neustále mění a vyvíjejí, přičemž každá sezóna přináší nové odstíny a kombinace, které zaujmou a inspirují. Pro rok 2024 vyhlásila společnost Pantone Color Institut barvou roku
Herucina, poslední chorvatská čarodějnice: Proč ji zachránila císařovna Marie Terezie?
enigmaplus.cz
Herucina, poslední chorvatská čarodějnice: Proč ji zachránila císařovna Marie Terezie?
Jmenovala se Magda Logomer, ve svém okolí však byla známa také pod přezdívkou Herucina. Rodačka z chorvatského města Križevci byla v roce 1758 odsouzena k trestu smrti za čarodějnictví. Výkon hrdelníh
Španělské ptáčky
tisicereceptu.cz
Španělské ptáčky
Většina z nás omáčky miluje. Španělský ptáček patří mezi klasické recepty české kuchyně. Příprava není vůbec složitá. Suroviny 4 plátky z hovězí kýty (celkem asi 600 g) 2 natvrdo uvařená vejce
Fascinující podívaná aneb Nové triky filmového průmyslu
21stoleti.cz
Fascinující podívaná aneb Nové triky filmového průmyslu
Filmový průmysl se neustále vyvíjí a nové technologie mu umožňují vytvářet stále realističtější a poutavější zážitky pro diváky. Jaké nejmodernější technologie se v současné době používají ve filmech
PORT 1560: Letní oáza plná zážitků a odpočinku
epochanacestach.cz
PORT 1560: Letní oáza plná zážitků a odpočinku
S příchodem léta se krumlovské centrum Port 1560 stává ideálním místem pro všechny, kteří touží po spojení kultury, gastronomie, dobrého piva a relaxace. Tento jedinečný areál nabízí návštěvníkům širokou škálu aktivit a zážitků, které si mohou užít také v nádherném prostředí prostorné zahrady z 16. století. Zábava a relax pod širým nebem Port 1560 se pyšní
Krejčíková naléhavě shání byt! Její láska skončila?
nasehvezdy.cz
Krejčíková naléhavě shání byt! Její láska skončila?
Hvězda seriálu Ulice má už zase hlavu plnou starostí! Aneta Krejčíková (32) v posledních dnech prosila fanoušky, aby jí pomohli najít byt v Praze, který musí mít do srpna. Pak prý nemá kde bydlet. P
Jsem šťastná, že jsme se s kamarádkou usmířily
skutecnepribehy.cz
Jsem šťastná, že jsme se s kamarádkou usmířily
Znaly jsme se od školky a v dospělosti jsme si spolu pořídily kavárnu. Po letech jsme se pohádaly a strašně si ublížily. Čas vše naštěstí spravil. Od chvíle, kam naše paměť sahá, jsme se kamarádily a plánovaly společnou budoucnost. Když jsme se dostaly na stejnou střední školu, na hotelovku, tak jsme si vysnily, jak si spolu jednou pořídíme cukrárnu!
Elegantní rychlý člun zrozený pro Dubaj
epochalnisvet.cz
Elegantní rychlý člun zrozený pro Dubaj
Loděnice Enata Marine se sídlem ve Spojených arabských emirátech se spojila s novou značkou luxusních jachet Mirarri a vytvořila koncept luxusního rychlého člunu, který svým designem přesně zapadá do životního stylu v prostředí dubajské zátoky.   Pro oblast dubajské zátoky platí to samé, co pro ulice samotné metropole. Pokud tady chcete zapůsobit dopravním prostředkem, musíte mít
Nejkrásnější ostrovy – Řecko
nejsemsama.cz
Nejkrásnější ostrovy – Řecko
Letní dovolená na kterémkoli z řeckých ostrovů je takovou sázkou na jistotu. Počasí tu nezklame nikdy a zdejší pláže jsou vesměs excelentní. Santorini Pláže na ostrově Santorini jsou jedinečné. Mají různobarevné odstíny od černé po červenou a bílou. Moře je až indigově modré a láká ke koupání. Pláž Perissa je jednou z nejdelších na ostrově
Místo, kde se schovával jeden z největších filmových drsňáků
rezidenceonline.cz
Místo, kde se schovával jeden z největších filmových drsňáků
Když se herec Steve McQueen v 70. letech mnulého století přestěhoval do Malibu, nebylo to zrovna kvůli zdejším úžasným možnostem surfování. Jedna z nejúspěšnějších a nejlépe placených filmových hvězd své generace tu totiž hledala především soukromí a ústraní. Dokonalé útočiště našel známý chlapák v rezidenci usazené vysoko na útesu nad pobřežím Tichého oceánu, nacházející se
Meteora: Vznášejí se chrámy v oblacích?
historyplus.cz
Meteora: Vznášejí se chrámy v oblacích?
Je to oblast, kde turisty bolí za krkem, protože neustále vzhlížejí k nebi. Tam někde vysoko na vrcholcích nepřístupných pískovcových pilířů se vznášejí chrámy, které dnes mnozí považují za osmý div světa. Dílo přírodních sil Obrovské pískovcové pilíře se začaly v oblasti dnešní řecké Thesálie tvořit před 60 miliony let tektonickou činností a na jejich současné
V čem tkví tajemství orientálních parfémů?
panidomu.cz
V čem tkví tajemství orientálních parfémů?
První, čím vás ohromí, jsou pohádkové flakony. Ale i obsah je jaksi jiný, svůdnější a vábivější než vůně z našich parfumérií. Čím to? V arabské kultuře mají vůně mnohem delší tradici než v naší. Jejich původní účel byl nejspíš hygienický. Co je čisté, to voní. Jak voní? Při testování orientálních vůní nejspíš zjistíte, že jen málokterá se vám