Skip to content
reklama

Optimisté žijí déle a lépe

Nový výzkum naznačuje, že lidé, kteří mají „růžový pohled na svět“, mohou žít zdravěji a déle, protože je čeká méně stresujících událostí. Proč tomu tak je?

Optimista je člověk, který má sklon vidět a posuzovat věci z té lepší stránky. Foto: Pixabay

Vědci zjistili, že zatímco optimisté reagovali na stresové situace a zotavovali se z nich v podstatě stejným způsobem jako pesimisté, optimisté si vedli lépe emocionálně, protože měli v každodenním životě méně stresujících událostí.

Kolik stresu unesou?

Není jasné, jak optimisté minimalizují svou dávku stresu, ale vědci se domnívají, že se buď vyhýbají hádkám, nebo si tolik nepřipouští situace jako například ztracené klíče, dopravní zácpy apod. Existují již předchozí studie, jež nalezly důkazy, že optimisté žijí déle a zdravěji, vědci však plně nechápou, proč by postoj „napůl naplněných sklenic“ mohl přispět ke zdravému stárnutí.

blank
Tato vlastnost se označuje jako optimismus. Foto: Pixabay

Vzhledem k předchozí práci spojující optimismus s dlouhověkostí, zdravým stárnutím a nižším rizikem závažných onemocnění se zdálo jako logický další krok prozkoumat, zda by optimismus mohl chránit před účinky stresu u starších lidí,“ řekla doktorka Lewina Lee, klinická psycholožka na Veterans Affairs Boston Healthcare System a odborný asistent psychiatrie na Bostonské univerzitě.

Lee a její kolegové analyzovali informace poskytnuté 233 muži, kterým bylo nejméně 21 let, když se zapsali do americké studie normativního stárnutí pro veterány v letech 1961 až 1970. Průzkumy v 80. a 90.

letech hodnotily míru optimismu mužů.

blank
Podle Eysenckovy teorie jsou optimističtí především lidé, které označil jako sangviniky. Foto: Pixabay

Jsou „splachovací“?

Vědci se domnívali, že optimisté se mohou po stresující události vrátit rychleji do dobré nálady než pesimisté. Data to ale nepotvrdila. „Zjistili jsme, že optimističtější muži hlásili, že mají méně každodenních stresorů, což částečně vysvětluje jejich nižší úroveň negativní nálady,“ řekl Lee. „To naznačuje, že možná optimističtější muži buď omezili své vystavování se stresovým situacím, nebo že pravděpodobně méně vnímali nebo označovali situace jako stresující.“

blank
Optimisté jsou většinou vyrovnaní a veselí. Foto: Pixabay

Ačkoli se studie zaměřila na starší muže, vědkyně očekává, že daná zjištění budou platit i pro starší ženy.

Foto: Úvodní foto: Pixabay
Právě v prodeji
reklama
Sdílej!
Komentáře
Další články z rubriky Zajímavosti
Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Kuchyňské ostrůvky a jejich možnosti
rezidenceonline.cz

Kuchyňské ostrůvky a jejich...

Kuchyňské ostrůvky jsou již běžnou součástí mnoha...
Přivítejte jaro ve Four Seasons Hotel Prague
iluxus.cz

Přivítejte jaro ve Four...

Oslavte ve Four Seasons Hotel Prague...
První počítačové programy tvořily ženy
21stoleti.cz

První počítačové programy...

První počítače spatřily světlo světa ve třicátých...
Zakazuje Evě Decastelo fotograf, aby se odhalovala?
nasehvezdy.cz

Zakazuje Evě Decastelo...

Zdálo se, že EVA DECASTELO...
Kamarádka mě chce provdat
skutecnepribehy.cz

Kamarádka mě chce provdat

Jen malou chvíli jsem se domnívala, že to...
Gruzínské kuře čakhokhbili
tisicereceptu.cz

Gruzínské kuře čakhokhbili

Rádi zkoušíte zahraniční recepty? Uvařte pro...
Váš favorit nevyhrál mistrovství světa? Možná mu nepomohlo dost čarodějnic
epochalnisvet.cz

Váš favorit nevyhrál mistrovství...

Velké turnaje jsou vždy vítaným svátkem pro milovníky...
Nenápadně kouzelná Mimoň
epochanacestach.cz

Nenápadně kouzelná Mimoň

V podhůří Lužických hor,...
Svět, ve kterém žijí monstra?
enigmaplus.cz

Svět, ve kterém žijí monstra?

Chapadla, ostré zuby či démonické ryby bez tváře....
Daniela Písařovicová má v životě konečně jasno. Dítě, nebo konec!
nasehvezdy.cz

Daniela Písařovicová má v...

DANIELA PÍSAŘOVICOVÁ (44)...
Vytvořte si domácí kancelářský koutek
panidomu.cz

Vytvořte si domácí...

I když máte malý byt, pokud pracujete doma,...
Runy a runová magie
enigmaplus.cz

Runy a runová magie

Runy, které využívaly zejména germánské kmeny,...

Předplatné časopisu

Chcete znát odpověďi? EPOCHA je pro Vás jasnou volbou. Již 17 let pro vás mícháme koktejl toho nejzajímavějšího, co se kolem nás děje!

Zvolte variantu

Epocha