Domů     Zázračný šum: Vylepší paměť a pomůže usnout!
Zázračný šum: Vylepší paměť a pomůže usnout!
20.8.2022

Když v rádiu nenaladíte žádnou stanici, slyšíte jen šum. To nepříjemné, rušivé nic! Šum bychom ale neměli podceňovat. Může mít mnoho netušených účinků!

Ať už promluvíme, zahrajeme na housle nebo třeba bouchneme do stolu, vytvoříme zvukovou vlnu. Ta se hned vydá křížem krážem prostředím, a co jí přijde do cesty, to rozechvěje! Ať už jsou to částečky ve vzduchu, ve vodě, v různých předmětech nebo v našem uchu.

Když vlna rozkmitá tyto částečky v pravidelném intervalu, vzniká tón. Pokud ale žádnou pravidelnost nemá a vše se chvěje jen v jakémsi chaosu, slyšíme šum!

Bílé kouzlo

Ovšem zas tak zmatený a bez pravidel šum není! Stejně jako tóny jsou vysoké či nízké, podle toho, jestli částice kmitají rychle (ve vysokých frekvencích) nebo pomaleji, i šum můžeme dělit do různých kategorií.

Když se v šumu setká kmitání všech slyšitelných frekvencí, vzniká šum bílý. Proč se mu říká zrovna takto? Fyzici se inspirovali u bílého světla, které se rovněž skládá ze záření všech vlnových délek (a tedy všech barev).

Bílý šum je jakousi základní formou všech šumů a všichni ho známe – je to totiž hotový zázrak! Tím, jak je tvořen mnoha tisíci zvuky dohromady, se v něm všechno nepříjemné, příliš hlasité, nebo cokoliv, co zrovna slyšet nechceme, jednoduše vytratí…

Zvuk fénu může mít až zázračně uklidňující účinky. Foto: RyanMcGuire / Pixabay
Zvuk fénu může mít až zázračně uklidňující účinky. Foto: RyanMcGuire / Pixabay

Zklidňuje i léčí

Proto je bílý šum tak oblíbený třeba u maminek malých dětí. Odcloní všechny rušivé zvuky z okolí a miminko může v klidu usnout. A kde tento zázračný prostředek vzít? Často stačí pustit vysavač, digestoř nebo fén.

Požadovaný šum vám poskytnou i různé aplikace – od hlasu rozbouřeného moře, až třeba po zurčení plodové vody v matčině břiše!

Stejně tak se ale bílý šum hodí i dospělým. Když se chtějí uklidnit, relaxovat nebo se lépe soustředit v práci.

Bílý šum pomáhá i lidem trpící tinnitem, tedy chronickým hučením uších, které je možné takto alespoň trochu zmírnit. A často se přidává i do sirén pohotovostních vozidel. Šum totiž dokáže skvěle proniknout džunglí zvuků městské dopravy!

Bílý šum je dobře slyšet mezi jinými zvuky. Proto se hodí i pohotovostním vozům. Foto: AdilSeilov / Pixabay.
Bílý šum je dobře slyšet mezi jinými zvuky. Proto se hodí i pohotovostním vozům. Foto: AdilSeilov / Pixabay.

Růžový spánek a černé ticho

Není vám bílý šum příjemný? Zkuste růžový! Ten neobsahuje všechny frekvence zvuků – je okleštěn o ty nejvyšší, které vás mohou tahat za uši. Růžový šum se přirovnává k dešti, tlumeným mořským vlnám nebo tlukotu srdce.

Experimenty dokazují, že růžový šum nás dokáže uspat či uklidnit mnohem snáze než šum bílý. A přivodí vám kvalitní hluboký spánek, přesně takový, v němž se efektivně ukládají vzpomínky!

Ani růžový šum se vám nelíbí? Možná vám lépe sedne ještě nižší hnědý (označovaný také jako červený). Šumy ale mohou být i vysoké – oproti růžovému stojí modrý a opakem hnědého je už opravu pronikavý šum fialový. Narazíte i na šum oranžový, zelený nebo šedý.

A existuje i černý, který, podobně jako černé světlo, všechno pohltí a nic nevyzařuje. Černý šum je ticho.

Šum má mnoho různých barev. Foto: OpenClipart-Vectors / Pixabay.
Šum má mnoho různých barev. Foto: OpenClipart-Vectors / Pixabay.

Šumová duha

Hluboký hnědý šum je nenahraditelný, když se potřebujete soustředit. A osvědčuje se při meditaci. Zní jako vzdálené hřmění anebo foukání silného větru.

O něco vyšší růžový šum připomíná vítr nebo déšť. Prokázán jen jeho vliv na paměť, ale i na produktivitu a kreativní myšlení.

Dokonale vyvážený šedý šum, oproti neuspořádanému bílému, zní ve všech frekvencích stejně hlasitě! Nejvíce pomáhá při hučení či zvonění v uších.

Vysoký modrý šum připomíná stříkání vody ze zahradní hadice. Rádi ho používají třeba zvukaři, hodí se k upravování chyb v záznamech.

Voda však dokáže vytvořit i ten nejvyšší, fialový šum. Nejlépe se zachycuje pomocí podvodního mikrofonu. Představit si ho ale můžete i jako syčení spreje.

Oranžový šum má nejblíže k hudbě. Jakoby se každý ze zvuků snažil zaujmout své místo na notové osnově. Tóny se ale neozvou, spíš jen nepříjemný, jakoby kyselý hukot.

Někde uprostřed frekvencí bílého šumu bílého se nachází šum zelený. Pravděpodobně jde o základní šum Země.

Foto: úvodní foto: Pexels / Pixabay 1 – 3: Pixabay
Související články
Věda a technika
Podivuhodní kytovci: Delfíni jako vědecká inspirace
Sál zatleská a novopečený německý inženýr elektrotechniky Max Otto Kramer (1903–1986) hrdě odnáší svůj diplom z Technické univerzity v Mnichově. Do sbírky přidá ještě jednu ruličku: Pro změnu z letectví, tentokrát již doktorandskou, a to z Technické univerzity v Cáchách. Koncem 30. let minulého století je už slavným odborníkem na aerodynamiku. Zajímá se o automobily, kluzáky, vrtule, střely […]
Věda a technika
Dynamit udělá bum: Jak probíhalo krocení nitroglycerinu?
Vynález výbušniny dynamit ve druhé polovině 19. století změnil svět, i když jinak, než si jeho duchovní otec Alfred Bernhard Nobel (1833-1896) myslel. Ten se totiž nechal slyšet, že již pouhá existence takové výbušniny v kombinaci s její masovou výrobou zajistí rovnováhu a klid zbraní. Jak to pan Nobel myslel? Prý se tak stane prostřednictvím poznání, že soupeřící […]
Věda a technika
Rty: Vděčíme za ně inteligenci i výběru partnera
Jsou bolestivě citlivé na chlad i teplo. A když nás přes ně praští, bolí to tak, že se ptáme, zda by nám bez nich nebylo lépe. Nebylo. Bez ohledu na to, že ji někteří popírají, co evoluce činí, dobře činí. A proto nás vybavila rty. I ty, kteří ji popírají. A nejen proto, aby ji […]
Věda a technika
Objev evoluční teorie: Sok Charlese Darwina zůstal neprávem stranou
V červnu 1858 přijímá Charles Darwin v poklidném domě v Down House dopis, který mu zamotá hlavu i srdce. Je z druhého konce světa, z ostrova Ternate v Malajském souostroví a přichází od Alfreda Russela Wallace, přírodovědce a dobrodruha. V rukopisu, který drží Charles Darwin (1809-1882) v rukou, stojí popsané to, na čem Darwin pracuje […]
reklama
lifestyle
Idyla na Starém Dunaji: Životní styl obyvatel rakouské metropole ovlivňuje voda
Starý Dunaj (Alte Donau) se nachází na území vídeňských čtvrtí Floridsdorf a Donaustadt. Z hlediska administrativního členění rakouského hlavního města jde o městské obvody s pořadovými čísly 21 a 22. Jedná se o původní staré rameno Dunaje, které se uzavřením proměnilo ve specifické „jezero“ využívané pro řadu rekreačních a volnočasových aktivit. Zdrojem vody pro Starý […]
Kuriózní čistící prostředky z historie: Lidská moč i ptačí trus
Starověcí Římané měli netradiční přístup k hygieně: používali lidskou moč jako prostředek na praní prádla i na hygienu úst a chrupu. Odpudivé? Nebyl to tak špatný nápad, protože moč obsahuje amoniak, což je látka, která dokáže rozpouštět mastnotu a nečistoty. Z obchodování s močí se v antickém Římě stává překvapivě lukrativní byznys. Moč se sbírá […]
Jak přežít nekonečnou zimu? Psychologové radí věnovat se oblíbeným činnostem
Když zima stále trvá a dny se pořád zdají nekonečně krátké, může se v nás probouzet únava, sklíčenost a pocit, že energie prostě mizí s každým západem slunce. To není jen obyčejná chandra. Sezónní afektivní porucha nebo tzv. winter blues dokáže ovlivnit naši náladu, spánek i chuť do života. Psychologové ale zdůrazňují, že zima nemusí […]
Móda do mrazu: Méně věcí, více vrstev
Zima neznamená šatník přetékající svetry, které se po jedné sezoně žmolkují. Naopak. Čím chladněji venku, tím víc se vyplatí přemýšlet chytře: vrstvit, kombinovat a investovat do kousků, které fungují roky. Kapsulový zimní šatník není asketická výzva, ale elegantní způsob, jak vypadat dobře, cítit se v teple a neutrácet za rychlé trendy. Základem zimního oblékání není […]
lifestyle
Může ticho léčit? Vede k lepšímu spánku, soustředění a zvládnutí úzkostí
Ve světě plném notifikací, hluku dopravy a nekonečného šumu informací se ticho stává vzácným luxusem. Přitom právě ono může být jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších léků na přetíženou mysl i tělo. Co se s námi děje, když hluk utichne a proč bychom si ticho měli dopřávat vědomě a pravidelně? Ticho má na naše zdraví překvapivě […]
Způsob, jak si vyčistit hlavu. Seznamte se s mandalami
Mandaly nejsou jenom hezké kruhové obrázky k vybarvování. Od pradávna slouží jako symboly harmonie, vnitřního řádu a cesty k sobě samým. Můžeme je vnímat jako duchovní nástroj, umělecké dílo i jednoduchý způsob, jak si na chvíli vyčistit hlavu. Jejich síla spočívá v jednoduchém tvaru a překvapivě hlubokém významu. Co všechno se tedy v mandalách skrývá […]
Zimní rituály úspěšných lidí: Studená sprcha, ostré ranní světlo i chůze ve tmě
Zima nemusí být obdobím přežívání mezi podzimem a jarem. Pro řadu úspěšných lidí je naopak časem, kdy zpomalí, zostří pozornost a vytvoří si rituály, které jim dávají energii i klid. Ranní světlo, studená voda nebo tichá chůze ještě před rozedněním nejsou extrémy, ale jednoduché návyky, které pomáhají projít zimou vědomě a silně. Ranní světlo je […]
Účinná zimní terapie, když na vás krátké dny doléhají
Zima zpomaluje, zkracuje dny a nenápadně, ale intenzivně doléhá i na psychiku. Únava, horší nálada a pocit, že vše stojí víc úsilí než obvykle, nejsou osobním selháním, ale přirozenou reakcí těla na chlad a nedostatek světla. Dobrá zpráva je, že existují jednoduché a funkční způsoby, jak zimní období zvládnout s větším klidem, bez přetvářky a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz