Skip to content
reklama
reklama

Vstáváte ráno brzy? Večer prý ztratíte své morální zásady!

Ranní vstávání je obvykle vnímáno jako jednoznačné pozitivum. Člověk, který spí dejme tomu do deseti, je pokládán za lenocha, povaleče a pecivála. Nemusí to tak být, jsou lidé, kteří nejlepších pracovních výkonů dosahují třeba kolem půlnoci.

A nyní má věda pro ranní ptáčata jednu ne zcela příjemnou zprávu.

V českých zemích má brzké ranní vstávání dlouhou tradici. Už císař František Josef I. vstával v půl čtvrté. Po krátké ranní modlitbě záhy seděl za svým pracovním stolem, ke snídani se dostal až kolem šesté.

Panovník šel příkladem celé zemi a ta za ním nemohla zůstat pozadu. A brzké vstávání je v našich končinách běžné dodnes.

3
Císař František Josef I. vstával brzy a s ním i celá monarchie.

Psychologové z Univerzity Johna Hopkinse se svými kolegy z Harvardu a Washingtonu se ranním skřivanům podívali na zoubek. A zjistili zajímavou věc. Lidé, kteří ze své postele vyskočí brzy, pak večer snadno ztrácí své morální a etické zásady.

„Tito lidé mají například sklony v pozdních večerních hodinách podvést svého partnera,“ praví se ve studii.

4
Podle výzkumu psychologů z Univerzity Johna Hopkinse si sovy udržují své morální zásady lépe.

Výzkumu se zúčastnilo 200 osob. Při vyplňování dotazníku jim byla slíbena peněžitá odměna, pokud jej dokončí včas. Zároveň první člověk, který test odevzdal měl získat další finanční bonus. Psychologové tímto způsobem testovali i poctivost svého vzorku, ten však o tom neměl tušení.

an early 6 am alarm clock call
Nepřítel na pět: budík.

Součástí dotazníku byly i otázky na chronotyp člověka, tedy zda je spíše skřivanem či sovou. Pokud test probíhal ve večerních hodinách, skřivani měli tendenci podvádět, aby se snáze dostali k odměně. Při vyhodnocování výsledků tak vyplula na povrch zajímavá souvislost.

Skřivani se eticky chovají spíše ráno, kdežto sovy večer. Ostatně, sovy obvykle ráno spí, takže jejich chování je těžké definovat.

Tired toddler girl sitting at table
Ne každý vstává s chutí.

Podle autorů studie mohou být výsledky výzkumu využity zejména na pracovištích. Podle Sunity Sahové z Harvardu se tak zaměstnavatelé mají zamyslet na systémem pracovní doby. Inu, není nad pořádný a vydatný spánek.

Jiná studie, tentokrát z dílen oxfordských vědců, tvrdí, že nedostatek spánku či jeho špatná kvalita zmenšuje mozek. To se týká především lidí nad šedesát let.

Foto: Huffingtonpost, flickr
Právě v prodeji
reklama
Sdílej!
Komentáře
Další články z rubriky Lifestyle
Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Bude svatba, nebo další zklamání?
nasehvezdy.cz

Bude svatba, nebo další...

Už jednou měla Eva...
Reminiscence zlaté jazzové éry
rezidenceonline.cz

Reminiscence zlaté jazzové éry

V blízkosti slavného kasina,...
Jak čaruje fata morgána?
epochalnisvet.cz

Jak čaruje fata morgána?

Fata morgána je fascinující jev, opředený řadou mýtů....
Potápky Prim pro ty, kdo se nebojí výzev
iluxus.cz

Potápky Prim pro ty, kdo se...

Svět ticha, jen modrá hlubina a vy. Objevování...
Je libo garsonku, nebo 3+1?
21stoleti.cz

Je libo garsonku, nebo 3+1?

3D tisk ušel za několik málo let...
Straší na hradě duch tureckého vojáka?
enigmaplus.cz

Straší na hradě duch...

Mohutný hrad v maďarském městě Eger se...
Medové chilli brambory
tisicereceptu.cz

Medové chilli brambory

Pikantní varianta je skvělá samotná i jako příloha....
Začala Patrasová znovu pít kvůli další manželově nevěře?
nasehvezdy.cz

Začala Patrasová znovu pít kvůli...

Když se nedávno FELIX...
Osmanský cestovatel zaznamenal bitvu čarodějnic
enigmaplus.cz

Osmanský cestovatel...

Pokud by Evliya Celebi nežil v sedmnáctém století,...
Umění cestovat nalehko
panidomu.cz

Umění cestovat nalehko

Chystáte se na několikadenní dovolenou a...
Pohoří Smrčiny: Po stopách J. W. Goetha
epochanacestach.cz

Pohoří Smrčiny: Po stopách...

Oblast skal na okraji...
Vrátil se ke své bývalé manželce
skutecnepribehy.cz

Vrátil se ke své bývalé...

Když jsem se seznámila se...