Skip to content
reklama

Kolagen jako zachránce pokožky v zimních měsících

Tento článek je reklamním sdělením

Zima je obdobím, kdy naše pokožka trpí nejvíce. Mrazivé počasí a suchý vzduch v interiérech přispívají k tomu, že naše kůže ztrácí vlhkost, vysušuje se a objevují se tak problémy. Pokud nechcete, aby se vaše pokožka v zimních měsících stala matnou a bez života, může pro vás být kolagen ideální volbou.

Bílkovina v našem těle

Kolagen je bílkovina, která se vyskytuje přirozeně v lidském těle a hraje důležitou roli při udržování pružnosti a pevnosti pokožky. Jeho hlavní úkolem je spojovat buňky v tkáni a vytvářet vazby mezi nimi. Je také důležitý pro správné fungování kloubů a šlach.

V průběhu let se však množství této bílkoviny v našem těle začíná snižovat, což vede k tomu, že naše pokožka ztrácí pružnost a pevnost. To je důvod, proč se kolagen stává tak oblíbenou přísadou v kosmetických přípravcích. Používání produktů s obsahem zmíněného proteinu může zlepšit stav pleti, dodat jí vláčnost a pružnost a zabránit tvorbě vrásek.

Kromě toho, že je užívání kolagenu doporučováno ve vyšším věku, je vhodné zařadit ho do svého jídelníčku či kosmetické rutiny i v nižším věku. Například právě zimní období je pro kůži náročné, proto je dobré jí pomoci, dodat potřebnou výživu a pečovat o ni.

Možnosti užívání

Jedním ze způsobů, jak využít benefity kolagenu, je užívání doplňků stravy. Ty jsou dostupné ve formě prášků nebo tablet. Díky sofistikované výrobě můžete sehnat kvalitní doplňky stravy, které poskytují tělu protein v přirozené podobě, aby ho mohl organismus efektivně využít. Výhodou je, že tento způsob užívání nabízí výhody nejen pro pleť, ale i pro celé tělo, například klouby a šlachy.

Kolagenové doplňky se obvykle užívají jednou nebo dvakrát denně a výsledky se mohou projevit během několika týdnů až měsíců. Mějte však na paměti, že každý má jiný metabolismus a výsledky se mohou u jednotlivců lišit. Nezapomínejte také na konzultaci se svým lékařem.

blank

Kolagen na pleť můžete využívat také v podobě kosmetických přípravků jako jsou krémy, séra nebo masky, které obsahují kolagen jako jednu ze svých hlavních složek. Tyto přípravky se aplikují přímo na pokožku a pomáhají obnovit její vláčnost a pružnost a zabraňují tvorbě vrásek.

Je důležité pamatovat na to, že zmíněná bílkovina v kosmetických přípravcích je obvykle uměle vytvořena a nemusí být tak účinná jako kolagen přirozeně vyskytující se v našem těle. Zároveň je třeba být trpělivý, jelikož účinky mohou být různé a zpravidla trvá déle, než můžete pozorovat první zlepšení.

Další tipy pro zdravou pokožku

Počasí a další vlivy v zimním obdobím jsou pro pokožku značně nepříznivé. Výsledkem je matná, suchá a unavená pleť, která působí nezdravě. Kromě užívání kolagenu se nabízí několik dalších tipů, jak zajistit zdravý a svěží vzhled pleti.

  1. Pijte dostatek tekutin – v zimě bývá tendence pít méně tekutin. Ovšem právě pitný režim je pro zdravou pokožku nezbytný. Dehydratace kůže může způsobit suchost a ztrátu pružnosti. Vždy proto pamatujte na pitný režim, abyste pleť hydratovali zevnitř.
  2. Používejte kvalitní hydratační přípravky – je důležité používat kvalitní kosmetiku s hydratačními účinky. Produkty dodají buňkám potřebné živiny a vlhkost. Vhodnou volbou je například aloe vera.
  3. Chraňte svou pokožku – mrazivé počasí může způsobovat praskání rtů, vysušení kůže a podobně. Proto je důležité myslet na ochranu. Kromě dostatečného oblečení je vhodné používat kvalitní krémy a balzámy. Nezapomeňte se ani v zimě chránit před slunečním zářením.

Kolagen je jen jedním ze způsobů, jak můžete pomoci své pokožce v zimních měsících. Je důležité pamatovat také na to, že zdravá strava, dostatečný pitný režim a důkladná péče o pleť jsou důležité pro udržení krásné pokožky.

Foto: Shutterstock
Tento článek je reklamním sdělením
Právě v prodeji
reklama
Sdílej!
Další články z rubriky Lifestyle
Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Skončí nakonec herečka Obermaierová úplně sama?
nasehvezdy.cz

Skončí nakonec herečka...

JAROSLAVA OBERMAIEROVÁ...
Houseboat jako luxusní chata
rezidenceonline.cz

Houseboat jako luxusní chata

Není houseboat jako houseboat – rozdíl mezi...
Slavné muže bere Sára Rychlíková útokem!
nasehvezdy.cz

Slavné muže bere Sára...

Dlouho to vypadalo, že se...
Čarovná síla přesličky: Pomáhá se záněty močových cest
enigmaplus.cz

Čarovná síla přesličky: Pomáhá...

V dávných dobách byla považována za magickou rostlinu – prý...
Záhada Klubu 27: Seznam smrti se stále rozrůstá! Nový případ!
enigmaplus.cz

Záhada Klubu 27: Seznam smrti se...

Už dlouhou dobu se mluví o tom, že nezvyklý...
Rok s Věnečky Janeček: limitované edice, spolupráce s Hemingway Barem a narozeninový pop-up
iluxus.cz

Rok s Věnečky Janeček:...

Loni v dubnu otevřel v pražské Pštrossově ulici...
Sépie jsou stejně inteligentní jako lidoopi
21stoleti.cz

Sépie jsou stejně...

Když byl výzkum inteligence ve zvířecí říši ještě v plenkách,...
V Mostě se nudit nebudete
epochanacestach.cz

V Mostě se nudit nebudete

Ke sportu, odpočinku či...
Správná péče oddálí stárnutí pleti
panidomu.cz

Správná péče oddálí...

Když začíná pleť stárnout? Prý už brzy...
Bitva třiceti: Do boje šli jen ti nejlepší
epochalnisvet.cz

Bitva třiceti: Do boje šli...

Kolik obětí by přineslo dobývání obleženého města?...
Sen mě upozornil, že je paní Svatava v nebezpečí
skutecnepribehy.cz

Sen mě upozornil, že je paní...

Pracovala jsem v domově pro seniory...
Krůtí maso se zeleninovým salátem
tisicereceptu.cz

Krůtí maso se zeleninovým...

Bezchybná volba, pokud hubnete. Krůtí maso...

Předplatné časopisu

Chcete znát odpověďi? EPOCHA je pro Vás jasnou volbou. Již 17 let pro vás mícháme koktejl toho nejzajímavějšího, co se kolem nás děje!

Zvolte variantu

Epocha