Skip to content
reklama
reklama

Když tlak letí nahoru: Pozor na syndrom bílého pláště

Odborně se mu říká arteriální hypertenze nebo hypertonus, v laické řeči jednoduše zvýšený krevní tlak v cévním řečišti. Čím nás ohrožuje?

Přímo souvisí s rozvojem mrtvice a ischemické choroby srdeční, která vede ke vzniku infarktu myokardu. Že jde o skutečného strašáka, potvrzují i lékařské statistiky – ze všech úmrtí v České republice připadá polovina právě na choroby kardiovaskulární soustavy!

Měření tlaku by proto mělo patřit k ještě pravidelnější rutinně, než třeba návštěva zubaře. Má to ale jeden nezanedbatelný háček. Říká se mu syndrom bílého pláště. Že nejste žádný plašan, aby se vás týkal?

Možná. Ale lékařské statistiky ukazují, že postihne až třetinu lidí, kteří si nechají u lékaře změřit tlak…

blank
Víte, že existuje i pravý opak syndromu bílého pláště? Říká se mu maskovaná hypertenze. Některým pacientům je naopak v přítomnosti lékařů naměřen skvělý tlak, zatímco mimo ordinaci mají hodnoty výrazně vyšší. Foto: UnSplash

Nepolykáte prášky zbytečně?

Bílý plášť dokáže divy. I ty negativní. Že je vám úplně dobře? Přesto se často srdeční tep zrychluje, dýchání je mělké, krevní tlak letí vzhůru. Jaká je optimální hodnota? 120-130/70-85 mm Hg neboli milimetrů rtuťového sloupce.

Přechodný stres v ordinaci ale umí s těmito čísly zamávat. Lékařům tak není co závidět, rozpoznat skutečný vysoký tlak od syndromu bílého pláště jde jen stěží. Odhaduje se, že jen v České republice bere z diagnostikovaných pacientů kvůli hypertenzi bílého pláště prášky na vysoký tlak okolo 15 procent lidí – a tedy úplně zbytečně!

Co s tím?

blank
Vysoký tlak útočí častěji na muže, ženy jsou až do menopauzy chráněny pohlavními hormony. Foto: Omron

Horory nechte v knihovně

Postarší ženy, kupodivu nekuřáci a samozřejmě ti, kteří mají strach z nemocničního prostředí. To je základní skupinka těch nejohroženějších, pokud jde o „falešný“ vysoký tlak. Jak tomuto přechodnému stresu předejít?

Zkuste vzít sebou blízkou osobu, pustit si v čekárně do sluchátek uklidňující hudbu, projděte se na čerstvém vzduchu, anebo si vezměte do čekárny knížku – ideálně mimo hororový žánr. Pokud si myslíte, že by se syndrom bílého pláště mohl týkat právě vás, nestyďte se to lékaři říct.

Vždyť výzkumem tohoto jevu se zabývala i prestižní brazilská Univerzita São Paulo. Její výzkum varuje, že pacienti s tímto syndromem mají až 2,5krát vyšší šanci na rozvoj skutečné hypertenze.

blank
V České republice má vysoký krevní tlak zhruba 40 procent lidí ve věku 25 až 64 let. Jak se obvykle vysoký tlak projevuje? A to je ten problém – neprovází ho bolesti a příznaky jsou velice různé, někdy nijaké. Pokud chcete mít jistotu, pořiďte si kvalitní tlakoměr. Foto: Omron

EPOCHAplus.cz měří tlak:

Syndromu bílého pláště se nejlépe vyhnete, když si budete pro kontrolu měřit krevní tlak i doma. Půl hodiny před měřením nejezte, nepijte kofeinové nápoje, necvičte a nekuřte. Nejlepší čas pro měření je ráno nebo večer.

Tlak si zkontrolujte vždy dvakrát s časovým intervalem alespoň jednu minutu. Důležitý je i výběr správné manžety a její umístění na úroveň srdce. Pokud si nejste jisti, sáhněte třeba po tlakoměru Omron s technologií Intellisense, která zajistí ideální nafouknutí manžety za vás.

Foto: UnSplash
Právě v prodeji
reklama
Sdílej!
Komentáře
Další články z rubriky Věda a technika
Zobrazit více …

Nenechte si ujít další zajímavé články

Potápky Prim pro ty, kdo se nebojí výzev
iluxus.cz

Potápky Prim pro ty, kdo se...

Svět ticha, jen modrá hlubina a vy. Objevování...
Straší na hradě duch tureckého vojáka?
enigmaplus.cz

Straší na hradě duch...

Mohutný hrad v maďarském městě Eger se...
Bude svatba, nebo další zklamání?
nasehvezdy.cz

Bude svatba, nebo další...

Už jednou měla Eva...
Je libo garsonku, nebo 3+1?
21stoleti.cz

Je libo garsonku, nebo 3+1?

3D tisk ušel za několik málo let...
Reminiscence zlaté jazzové éry
rezidenceonline.cz

Reminiscence zlaté jazzové éry

V blízkosti slavného kasina,...
Vrátil se ke své bývalé manželce
skutecnepribehy.cz

Vrátil se ke své bývalé...

Když jsem se seznámila se...
Pošle partnera na mateřskou?
nasehvezdy.cz

Pošle partnera na mateřskou?

Už za pár dnů se z EVY...
Umění cestovat nalehko
panidomu.cz

Umění cestovat nalehko

Chystáte se na několikadenní dovolenou a...
Pohoří Smrčiny: Po stopách J. W. Goetha
epochanacestach.cz

Pohoří Smrčiny: Po stopách...

Oblast skal na okraji...
Skutečné Čelisti: Žraločí sériový zabiják rozpoutá v New Jersey peklo!
enigmaplus.cz

Skutečné Čelisti: Žraločí...

Žralok bílý patří právem k nejobávanějším...
Jak čaruje fata morgána?
epochalnisvet.cz

Jak čaruje fata morgána?

Fata morgána je fascinující jev, opředený řadou mýtů....
Medové chilli brambory
tisicereceptu.cz

Medové chilli brambory

Pikantní varianta je skvělá samotná i jako příloha....