Mysleli jste si někdy, že každodenní rituály jsou vaší jedinou jistotou bez ohledu na místo? I obyčejný kartáček může být ve vesmíru symbolem lidské vynalézavosti.
Co všechno se stane, když známé věci postavíte vzhůru nohama – nebo je necháte vznášet v beztíži? Přečtěte si náš článek a zamyslete se, čeho bychom si ze zemské rutiny měli vážit nejvíc.
Většina z vás si čistí zuby ráno a večer úplně automaticky. Ale představte si, že byste najednou neměli umyvadlo, voda by vám utíkala mezi prsty a víčko od zubní pasty by poletovalo kolem vás.
Přesně takhle by to ale rozhodně vypadat nemělo – právě proto jsou ve vesmíru zavedena přísná opatření, která zabraňují, aby kapky vody nebo drobné předměty létaly volně prostorem.
Odlétlá voda nebo víčko by totiž mohly v extrémních případech ohrozit bezpečnost celé posádky.
Zjistěte, jak astronauti zvládají zubní hygienu v podmínkách, kde není ani kapka nazbyt, a proč je správná technika čištění zubů důležitá i tam, kde gravitace neplatí.“
Zjistěte, jak astronauti zvládají zubní hygienu v podmínkách, kde není ani kapka nazbyt, a proč je správná technika čištění zubů důležitá i tam, kde gravitace neplatí.
Proč vlastně řešit čištění zubů ve vesmíru?
I v kosmu platí, že zdravé zuby jsou základ – a zanedbaná zubní hygiena může astronautům způsobit nemalé problémy. Výměna zubu nebo léčba zánětu někde na ISS je prakticky nemožná.
Proto NASA i ostatní agentury pečlivě vybírají posádky se zdravými zuby a učí astronauty správné technice čištění zubů.
Proč je to tak složité?
Ve vesmíru panuje stav beztíže. Cokoli pustíte z ruky – ať už zubní kartáček nebo kapku vody – se ve stavu beztíže nepohybuje samovolně kolem vás, ale pokračuje v pohybu podle zákonů setrvačnosti.
Kapka vody navíc často zůstane díky povrchovému napětí přichycená k pokožce, dokud s ní neuděláte prudší pohyb.
Voda, která na Zemi bezpečně stéká, ve vesmíru tvoří malé kuličky a ty se mohou dostat do elektroniky nebo ventilačních systémů, kde způsobí spoustu problémů.
Co astronaut potřebuje na čištění zubů?
Překvapivě téměř to samé, co my na Zemi – tedy hlavně zubní kartáček, pastu a trochu vody.
Zubní kartáček – klasický, nejčastěji s měkkými štětinami.
Zubní pasta – často běžná, ale s víčkem připevněným k tubě (nechcete ve stísněných prostorách ISS hledat ulétnutý uzávěr!). Některé posádky používají speciální pastu NASAdent, která se dá bezpečně spolknout a nepění.
Pitný vak – sáček s brčkem, který slouží místo kohoutku.
Hygienická taštička – s kapsami na suchý zip, kde vše drží na místě.
Všechny věci musí být zajištěné, ideálně suchým zipem, aby astronaut při každém čištění nemusel honit kartáček po modulu.
Jak vypadá každodenní čištění zubů ve vesmíru krok za krokem?
Připevnit, co se dá: Astronaut nejprve zkontroluje, že má po ruce všechno potřebné – kartáček, pastu, pitný vak apod. Vše je upevněné na suchém zipu na zdi, aby mu nic neodletělo. Otevře hygienickou tašku a nachystá si vybavení.
Kapička vody: Pitný vak nahradí kohoutek. Astronaut z něj stisknutím vytlačí maličkou kuličku vody přímo na štětinky kartáčku. Je třeba být velmi opatrný – kapka se jinak okamžitě utrhne a poletuje prostorem.
Pasta na kartáček: Astronaut na mokrý kartáček nanese z pasty kuličku. Víčko pasty zůstává pořád na tubě. Vše drží na suchém zipu, aby byla jedna ruka volná.
Samotné čištění: Průběh je stejný jako na Zemi – dvakrát denně, dvě minuty, krouživými pohyby a všude, i na těžko přístupných místech. V beztíži je nutné dávat větší pozor, aby kartáček ani pasta nevypadly z ruky.
Astronauti často sledují čas na hodinkách nebo na zabudovaných displejích. Citace astronauta Chrise Hadfielda: „Vyčisti všechny, hlavně ty vzadu!“
Vyplachování: Tady přichází největší rozdíl. Na Zemi vyplivnete pěnu do umyvadla. Ve vesmíru si astronaut vezme malý doušek vody z pitného vaku, propláchne ústa a všechno spolkne – jak vodu, tak pastu.
Je to bezpečné, protože většina používaných past v kosmu je bez dráždivých pěnidel a schválená ke spolknutí. Vyplivovat do sáčku by bylo zbytečně složité a riskantní – vše, co poletuje, je riziko.
Oplach kartáčku: Opět přijde na řadu kapka vody. Tou se opláchne kartáček a případné zbytky se opatrně setřou ručníkem nebo papírovým ubrouskem.
Uložení pomůcek: Vše se vrací zpět do uzavíratelné hygienické tašky, která je na suchém zipu přichycená na stěně. Když si astronaut zapomene zavřít taštičku, je možné, že najde zubní kartáček na opačném konci stanice.
Proč je pečlivá zubní hygiena pro astronauty tak důležitá?
Kdyby někdo dostal v kosmu zánět zubu, znamenalo by to pro posádku obrovskou komplikaci. Na ISS není zubař ani vybavení na složitý zákrok. Astronauti za sebou sice mají trénink první pomoci, ale složitější zákroky nejsou v možnostech běžného provozu.
Při dlouhodobých misích, jako byl například Sojuz 9 v roce 1970, se u kosmonautů objevily mimo jiné i potíže s dásněmi – například krvácení nebo podráždění – v důsledku snížené ústní hygieny a vlivu mikrogravitace na tělo.
Dnes už je prevence na prvním místě a všechny posádky jsou vybavené i základními nástroji na drobné zásahy (extrakce, náhradní plomby).
Zajímavosti ze života beztíže
Chris Hadfield – slavný kanadský astronaut – natočil instruktážní video, kde detailně ukazuje, jak probíhá čištění zubů na ISS. Ve videu je jasně vidět, jak je každá kapka vody i pasty pod pečlivou kontrolou.
Průměrná spotřeba vody na jedno čištění je méně než 10 ml (doma běžně 100–200 ml).
Astronauti si mají zuby čistit stejně často jako na Zemi – dvakrát denně, dvě minuty.
NASA již od 60. let spolupracuje s Dr. Ira Shannonem na vývoji „foamless“, tedy nepěnivé pasty, která je zároveň bezpečná ke spolknutí.
Studie ukazují, že v čištění je stejně efektivní jako běžné pasty – klienti ji používají dokonce i na Zemi, a to u pacientů na lůžkových odděleních, starších či mentálně postižených, kde výplach úst není možný.
Tabulka: Jaké jsou hlavní rozdíly mezi čištěním zubů na Zemi a ve vesmíru?

Zajímavost: Dr. John D. Hatcher je jedním ze dvou zubařů v Houstonu, kteří mají přímé schválení od NASA pro přípravu astronautů. Mezi jeho pacienty patří skutečně ti, kteří létají – a to je extrémně vzácné a prestižní.
Malý krok pro člověka, velká výzva pro hygienu
Když i zubní hygiena vyžaduje v kosmu trénink a důvtip, není na čase ocenit obyčejné chvíle v koupelně? Kolik z nás by dokázalo zvládnout každodenní rituál bez kapky vody nazbyt a bez možnosti něco vyplivnout?
Když i tak běžná činnost, jako je čištění zubů, vyžaduje ve vesmíru důkladnou přípravu a přísná pravidla, jasně to dokládá, jak zásadní je zdraví v každém prostředí – ať už jsme na Zemi, nebo ve vesmíru.
Použité zdroje:
https://www.rdhmag.com/career-profession/article/16405272/hygiene-in-orbit
https://www.dentistcorpuschristitexas.com/astronauts-brush-teeth-space/