články autora: Helena Stejskalová
(3437 nalezených článků)
Lifestyle
Způsob, jak si vyčistit hlavu. Seznamte se s mandalami
Mandaly nejsou jenom hezké kruhové obrázky k vybarvování. Od pradávna slouží jako symboly harmonie, vnitřního řádu a cesty k sobě samým. Můžeme je vnímat jako duchovní nástroj, umělecké dílo i jednoduchý způsob, jak si na chvíli vyčistit hlavu. Jejich síla spočívá v jednoduchém tvaru a překvapivě hlubokém významu. Co všechno se tedy v mandalách skrývá […]
Lifestyle
Zimní rituály úspěšných lidí: Studená sprcha, ostré ranní světlo i chůze ve tmě
Zima nemusí být obdobím přežívání mezi podzimem a jarem. Pro řadu úspěšných lidí je naopak časem, kdy zpomalí, zostří pozornost a vytvoří si rituály, které jim dávají energii i klid. Ranní světlo, studená voda nebo tichá chůze ještě před rozedněním nejsou extrémy, ale jednoduché návyky, které pomáhají projít zimou vědomě a silně. Ranní světlo je […]
Lifestyle
Účinná zimní terapie, když na vás krátké dny doléhají
Zima zpomaluje, zkracuje dny a nenápadně, ale intenzivně doléhá i na psychiku. Únava, horší nálada a pocit, že vše stojí víc úsilí než obvykle, nejsou osobním selháním, ale přirozenou reakcí těla na chlad a nedostatek světla. Dobrá zpráva je, že existují jednoduché a funkční způsoby, jak zimní období zvládnout s větším klidem, bez přetvářky a […]
Věda a technika
Počátky létání: Když se vynález zrodí na dvou místech zároveň
Kdo byl první člověk, který skutečně létal letadlem těžším než vzduch? Odpověď zní jednoduše a přitom vlastně vůbec ne. Na jedné straně stojí bratři Wrightové, američtí průkopníci posedlí technikou a přesností. Na druhé Alberto Santos-Dumont, okouzlující Brazilec létající před davy v srdci Evropy. Nejde o sporné datum. Jde o to, co vlastně znamená „let“. Když […]
Historie
Krvavý soud s Janem Roháčem z Dubé: Poslední husitský odboj a jeho krvavý konec
V létě roku 1437 se uzavírá krvavá kapitola husitských válek. Poslední výrazný vůdce radikální větve husitů, Jan Roháč z Dubé, padá do rukou krále Zikmunda Lucemburského. Jeho tvrdý odpor, obléhání hradu Sionu a následná poprava přináší ukázku, jak vítězové nakládají s poraženými. Je to politický přelom českých dějin. Patří k těm, kdo věří, že ideje […]
Lifestyle
Kdy naposledy jíst před spaním? A jak pozdní večeře ovlivňuje kvalitu spánku a hubnutí?
Odborníci v oblasti výživy a spánku dnes doporučují, abychom věnovali pozornost nejenom tomu, co jíme večer, ale zároveň i kdy to sníme. Naše tělo totiž funguje podle cirkadiánních rytmů, které ovlivňují trávení, metabolismus i regeneraci během spánku. Většina odborných doporučení říká, že poslední hlavní jídlo bychom měli spořádat zhruba 2–3 hodiny před ulehnutím. Tím poskytneme […]
Věda a technika
Denně po něm jezdíme. Jak se vlastně zrodil asfalt?
Asfalt bereme jako samozřejmost. Brázdí ho kola aut, koloběžek i kočárků a spojuje města, vesnice i kontinenty. Jenom málokdo se ale zamýšlí nad tím, odkud se vlastně vzal a jaká je jeho cesta od přírodního jevu až po dokonale namíchaný materiál moderních silnic. Příběh asfaltu je překvapivě starý, dobrodružný a plný technických objevů. Historie asfaltu […]
Historie
Který z vládnoucích Habsburků uměl nejlépe česky? Překvapivě František Josef I.
Čeští králové žijí a vládnou ve středu Evropy, ovšem jejich jazyková výbava neodpovídá vždy tomu, co bychom dnes považovali za „české“. Mnozí panovníci používají latinu, němčinu či francouzštinu, a češtinu buď nikdy nenaučí, nebo ji ovládnou až po letech. Když se podíváme na prameny, jazykové dovednosti českých králů vyprávějí o mocenských vazbách, vzdělání a o […]
Historie
Smrt Václava III.: Kam vede tajemství olomoucké vraždy?
V Olomouci končí 4. srpna 1306 příběh českého krále Václava III., posledního Přemyslovce. Dosud nevíme, kdo ho zabil a proč. Historici zůstávají ve sporu i po více než sedmi stech letech. Českého krále Václava III. (1289-1306) zavraždí 4. srpna 1306 v domě kapituly u katedrály sv. Václava v Olomouci, když se připravuje na tažení do […]
Zajímavosti
Nejplodnější panovníci v dějinách: Čingischánovy geny má v sobě i v současnosti každý dvoustý muž
Moc, bohatství a neomezený přístup k partnerkám, kombinace, která v dějinách často vede nejen k politickému vlivu, ale i k neuvěřitelnému množství potomků. Někteří panovníci zanechávají stopu nejen na mapách a v kronikách, ale i v genech stovek, možná tisíců lidí. Kdo patří mezi nejplodnější vládce všech dob? První místo v pomyslném žebříčku obsazuje Čingischán […]
Lifestyle
Domácí wellness v zimě: teplo, relaxace a péče o tělo i mysl
V chladných zimních dnech, kdy venku vládne mráz a dny jsou krátké, může domácí wellness přinést pocit rozmazlování, uklidnění a regenerace. Stačí pár jednoduchých postupů, které si dokážete vytvořit sami doma s horkou koupelí, vůněmi, světlem i drobnými rituály, které uvolní tělo i mysl a pomohou vám zvládnout náročné měsíce s lehčí hlavou. V zimě, […]
Historie
Nejkratší vláda v dějinách: Ludvík XIX. stráví na trůně pouhých 20 minut
Francie se probouzí do revolučního léta roku 1830. Ulice Paříže hučí, dynastie Bourbonů se hroutí a na trůn na okamžik usedá muž, který se stane králem jen na pár minut. Ludvík XIX., narozený jako Ludvík Antonín, vévoda z Angoulême, vládne nejkratší dobu v dějinách, přesto jeho jméno zůstává v učebnicích navždy. Ludvík Antonín (1775 – […]
Zajímavosti
Kuriozity viktoriánské doby: Vlasy ve špercích, domácí rakve a nákladné pohřby
Viktoriánská doba je synonymem pro prudérnost a zdání pořádku, ale pod povrchem bublá svět plný zvláštních zvyků a kuriozit. Když se podíváme blíž, zjistíme, že lidé 19. století žijí s tajemstvím smrti, módy i emocí mnohem blíž než my dnes. Od módního smutku, přes vlasy v špercích, až po domácí rakve, každá kuriozita odhaluje, jak […]
Lifestyle
Světlo v zimě: Jak s ním pracovat pro lepší náladu i spánek
V zimních měsících, kdy denního světla ubývá a šero proniká do našich dnů, může světlo fungovat jako silný nástroj pro nastavení tělesného rytmu, nálady i kvality spánku. Správné využití denního světla, svíček, lamp a osvětlení pomáhá našemu biologickému času zůstat synchronizovaný. Tělo i mysl potom může fungovat lépe i v období krátkých dnů. Všechno začíná […]
reklama
záhady a tajemství
Tajemství hradu Karlštejna: Co měly skrývat zazděné místnosti a nedobytný trezor?
Legenda zní lákavě. Někde v útrobách hrad Karlštejn má být ukrytý svatý grál. Tajné chodby, zazděné místnosti a aura mystiky tomu dávají téměř filmovou atmosféru. Jenže jakmile se podíváme na fakta, začíná se příběh rychle rozplývat mezi historií a fantazií. Hrad skutečně vzniká jako mimořádně střežený trezor. Římský císař a český král Karel IV. (1316-1378) […]
Mojžíšův hrob: Našli jsme rozuzlení biblické hádanky?
„Toto je zem, kterou jsem s přísahou zaslíbil Abrahamovi, Izákovi a Jákobovi se slovy: ‚Dám ji tvému semeni.‘ Dovolil jsem ti ji spatřit na vlastní oči, ale vejít do ní nesmíš,“ řekne Bůh Mojžíšovi, který jako 120letý stařec skvělé fyzičky vystoupá na horu 808metrovou horu Nebó. A tam, v moábské zemi, Mojžíš naposled vydechne…   […]
5 Nejstrašidelnějších hřbitovů světa: Řádí tu duchové?
Mexikem zmítají epidemie i hladomor a nový hřbitov je nutností. A tak je vybudován Panteón de Belén, s původní myšlenkou pohřebiště významných osobností města Guadalajara. Pohřbívá se tu sice jen mezi roky 1848 až 1896, živo je tu ale i dnes. Davy turistů si rezervují noční prohlídky, rušno bývá i přes den. Místní hřbitov je […]
Magické číslo: Proč je všeho 7?
Skoro každý má své šťastné číslo, jednomu z nich však patří zvláštní privilegium. Je nejslavnějším šťastným číslem na světě! Jak se mu to podařilo? Proč je sedmička ve většině kultur šťastná? Proč je tak dokonalá? A proč je všude okolo nás? Důvodů může být nekonečně mnoho. Připomeňme si jich 7: 1) Příběh starý 100 000 […]
zajímavosti
V srdci týdne: Čím je středa jiná než ostatní dny?
Střed týdne, den Merkuru, skvělých pracovních výkonů, ale také zrady! Někde je středa spojená s Velikonocemi, jinde vítá Nový rok. A tím její symboly nekončí… U nás dnes vnímáme středu jako střed týdne pracovního. Dle tradičního křesťanského kalendáře však stála v celém týdnu skutečně uprostřed! Týden začínal nedělí a končil sobotou, kdy Bůh odpočíval po […]
Zvířata, která se umí sama opravit: Zvládne to axolotl, hvězdice nebo hydra
Ztratit končetinu a jednoduše si ji nechat dorůst? Pro člověka sci-fi, pro některá zvířata běžná realita. Od roztomilého axolotla po nenápadné hvězdice, příroda ukazuje, že opravit tělo není nemožné. A vědci se snaží přijít na to, jak tento „zázrak“ jednou přenést i na nás. Mexický axolotl patří mezi absolutní šampiony. Dokáže znovu vytvořit končetiny, části […]
Zubatá číhá na sjezdovce: Neušetří umělce ani prince
Robert F. Kennedy (1925–1968) má s manželkou Ethel (1928) 11 dětí! Mezi nimi i absolventa Harvardu, právníka a obchodníka angažujícího se v charitě, Michaela Kennedyho (1958–1997). Toho za života proslaví skandál. S manželkou si ke třem dětem najmou mladičkou chůvu. Michael si s děvčetem začne, když je jí 14 let! Románek nemá smysl zapírat, manželství […]
Tenká hranice mezi omylem a objevem: Jak teflon přišel na svět
Když Roy Plunkett otevřel v roce 1938 tlakovou láhev s plynem, čekal rutinní experiment. Místo toho našel záhadu – a položil základ materiálu, bez kterého si dnes neumíme představit ani obyčejnou kuchyňskou pánev. Na konci 30. let 20. století pracoval mladý americký chemik Roy Plunkett (1910-1994) pro společnost DuPont a zabýval se vývojem nových chladicích […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dulce: Dobrota, které neodoláte
panidomu.cz
Dulce: Dobrota, které neodoláte
Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
historyplus.cz
Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích
„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty…   „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
nejsemsama.cz
Kouzlení s vodou z potoků a studánek
Voda má v magii zvláštní místo. Má jedinečné vlastnosti, které pro vás mohou být nejen zdrojem osvěžení, ale i duchovní síly a léčení. Voda z potoků a studánek má moc přinést do vašeho života pozitivní změny a obnovit vaši energii. Využitím těchto přírodních zdrojů v magii můžete obohatit své rituály a přinést do svého života větší harmonii a klid. Je důležité
Ten můj chlap je prostě báječný
skutecnepribehy.cz
Ten můj chlap je prostě báječný
Jsem holka Štěstěny, tvrdila moje máma, když jsem doma představila Mirka. Mohla na něm oči nechat. To nadšení ji neopustilo nikdy. Myslím, že mi trochu záviděla, ale nikdy jsem jí to neřekla. Tátu měla ráda, ale co si pamatuji, tak jsme s Mirkem byli zamilovaní mnohem víc. Jsme spolu moc rádi Tehdy byla jiná doba, když
Září Svobodová díky nové lásce?
nasehvezdy.cz
Září Svobodová díky nové lásce?
Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně
Hříbková omáčka
tisicereceptu.cz
Hříbková omáčka
Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
enigmaplus.cz
Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra
V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
epochanacestach.cz
Historické Boskovice: Procházka od hradu k zámku
Návštěvou jednoho města si snadno zajistíme program třeba na celý víkend. Boskovice totiž nabízejí hned dvě významné architektonické památky, vzdálené od sebe jen půl kilometru. A tak se vydejme za hradem i za zámkem do krásné jihomoravské krajiny. Trhová osada Boskovice na okraji Drahanské vrchoviny vznikla někdy ve13. století, a už v roce 1313 kronikáři zaznamenali
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
epochalnisvet.cz
Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?
Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená?   Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
21stoleti.cz
Stinná stránka rozvinutějších mozků: rychleji stárnou
Lidský mozek, více než jakýkoliv jiný orgán, odlišuje náš druh od ostatních. Během posledních přibližně sedmi milionů let se jeho velikost a složitost výrazně zvýšila, což nám umožnilo používat jazyk,
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
iluxus.cz
&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy
&Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
rezidenceonline.cz
Dechberoucí „katedrála“ v oblacích
Třípodlažní penthouse na vrcholu nejvyššího věžáku severně od 72. ulice v New Yorku „patřil“ jednomu z protagonistů populárního seriálu, mapujícího život milionářské rodiny Royových. Jakkoliv jsou jejich osudy fiktivní, nemovitosti, v nichž „žijí“, jsou velmi reálné. Ohromující luxusní byt s pěti ložnicemi, čtyřmi koupelnami a výhledem na Husdon Yards je přitom jenom jednou z nemovitostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz