Mandaly nejsou jenom hezké kruhové obrázky k vybarvování. Od pradávna slouží jako symboly harmonie, vnitřního řádu a cesty k sobě samým. Můžeme je vnímat jako duchovní nástroj, umělecké dílo i jednoduchý způsob, jak si na chvíli vyčistit hlavu.

Jejich síla spočívá v jednoduchém tvaru a překvapivě hlubokém významu. Co všechno se tedy v mandalách skrývá a proč nás tak přitahují? Slovo mandala pochází ze sanskrtu a znamená „kruh“ nebo „posvátný prostor“.

V tradičních kulturách, především v hinduismu a buddhismu, představuje mandala model vesmíru, tedy uspořádaný svět, kde má všechno své místo.

Kruh symbolizuje nekonečno, jednotu a rovnováhu, zatímco střed mandaly je chápán jako bod klidu, odkud vše vychází a kam se vše zase vrací. Už samotné pozorování mandaly dokáže navodit pocit soustředění, protože oči i mysl přirozeně směřují právě ke středu.

Symbolika barev

Význam mandaly se ale může měnit podle barev, tvarů i aktuálního rozpoložení člověka, který s ní pracuje. Červená bývá spojována s energií a vášní, modrá s klidem a důvěrou, zelená s růstem a uzdravením.

Svůj význam mají i geometrické tvary, trojúhelník naznačuje pohyb a změnu, čtverec stabilitu a bezpečí, květinové motivy jemnost a otevřenost. Právě tato symbolická řeč dělá z mandal oblíbený nástroj arteterapie:

to, co do nich nevědomě vkládáme, často odráží náš vnitřní stav přesněji než slova.

Svět na chvíli ztichne

Dnes se s mandalami setkáváme hlavně při relaxaci a osobním rozvoji. Vybarvování mandal pomáhá zpomalit, utišit roztěkané myšlenky a vrátit se do přítomného okamžiku.

Nejde přitom o dokonalý výsledek, ale o samotný proces, čili rytmus opakujících se tvarů, hru barev a chvíli, kdy svět kolem na moment ztichne. Mandala se tak stává malým osobním rituálem:

kruhem, do kterého vstupujeme, abychom z něj vyšli klidnější, soustředěnější a o něco blíž sami k sobě.