Noční dušení: Komu hrozí smrt ve spánku?

Výskyt syndromu spánkové apnoe v populaci stále stoupá. Jedná se o vážnou poruchu spánku, při níž člověk ve své podstatě přestává dýchat. Jak moc je tato nemoc nebezpečná? Existují účinná léčba?

Zajímavosti:

nejvíce postihuje dospělé ve věku mezi 40.–60. rokem

3x častěji se objevuje u mužů než u žen

na světě postihuje 4 % obyvatel

spánkovou apnoí trpí častěji Afroameričané a Hispánci

syndrom se může vyskytnout i u dětí, které chrápou

Syndrom obstrukční spánkové apnoe

Tato nejběžnější forma spánkové apnoe je způsobena mechanickým uzavřeným dýchacích cest v krku nebo nosu během spánku. Zatímco spíme, svaly v horní části krku se uvolňují, ale průchod zůstává otevřený do takové šířky, aby mohl proudit vzduch do plic.

Dulce: Dobrota, které neodoláte Ta dobrota se jmenuje dulce de leche a možná už jste ji objevili v obchodech. Ale nepochybujte o tom, že doma připravená bude ještě lepší. Název je španělský a znamená jednoduše „mléčná sladkost“. Původ ovšem není úplně jednoznačný, o autorství této receptury se pře hned několik latinskoamerických zemí a k tomu Francie, kde se traduje,

panidomu.cz

&Beyond: Nezapomenutelné safari napříč východní Afrikou pro romantiky i dobrodruhy &Beyond, světově uznávaný lídr v oblasti luxusní ekoturistiky, představuje své rozmanité portfolio safari lodgů a kempů ve východní Africe. Jako lídr v oblasti zodpovědného cestovního ruchu organi

iluxus.cz

V případě částečného zablokování dýchacích cest lidé hlasitě chrápou, když dojde ke kolapsu svalů. Vzduch pak musí protékat úzkou dýchací cestou v zadní části krku.

Při spánkové apnoe může dojít až ke smrti.

Když jsou dýchací cesty úplně zablokovány

Někteří lidé mají úzké dýchací cesty, takže i když se uvolní svaly v krku, vzduch se do plic nemůže dostat. V důsledku toho může člověk přestat dýchat i na více než 10 sekund.

Pátrání po nacistickém zlatě: Je ukryté pod hladinou německého jezera?

Nad vodou se převalují chuchvalce mlhy, ze kterých se náhle vynoří siluety několika člunů. Mají velmi podivnou posádku. Dobře živení, po zuby ozbrojení muži v černých uniformách a na straně druhé: zubožená těla oblečená v chatrných vězeňských hadrech. Co tato přízračná scéna znamená? Je jaro roku 1945, druhá světová válka se chýlí ke konci. Jezero Stolpsee

Zajímavé články najdete také na epochalnisvet.cz

epochalnisvet.cz

Pokud mozek vyhodnotí, že nastaly problémy s dýcháním, probudí se z hlubokého spánku a stimuluje svaly v zadní části krku, aby zprůchodnil dýchací cesty. Jinak by došlo k udušení nebo lapání po dechu.

Diagnostika problému

Většina lidí si během spánku problémy s dýcháním neuvědomuje. Aby lékař stanovil přesnou diagnózu, musí nejprve zkontrolovat ústní a nosní tkáně, a následně provést spánkový test, který se nazývá polysomnogram (PSG).

Polysomnogramový přístroj monitoruje mozkové vlny, svalové napětí, pohyb očí, dýchání, tepovou frekvenci, hladinu kyslíku v krvi, chrápání a lapání po dechu.

Příznaky související s obstruktivní spánkovou apnoe

hlasité chrápání

dušení a lapání po dechu

ospalost během dne

Další příznaky:

ranní bolesti hlavy

neosvěžující spánek

po probuzení sucho v ústech

nadváha

podrážděnost

změna chování

deprese

problémy se soustředěním

časté močení v průběhu noci

Léčba spánkové apnoe

Pokud se spánková apnoe neléčí, zvyšuje se riziko srdečního infarktu, srdeční arytmie nebo impotence. Existují čtyři druhy léčby spánkové apnoe.

Ferdinand I. zatrhl šizení na tržištích

„Prvotřídní kvalita, dovoz z Itálie,“ přesvědčuje kupec s látkami bohatou pražskou měšťanku. Žena pečlivě osahává štůček mušelínu. „Vezmu si pět loket,“ prohlásí. Kupec rychle naměří požadovanou délku. Pořádný kus mu přitom zůstane za prsty… „Na šaty ho bude málo, milostpaní. Stačí jenom na sukni,“ zhodnotí švadlena množství růžového mušelínu. „Ošidili vás, podívejte.“ Vezme do ruky dřevěnou

historyplus.cz

Září Svobodová díky nové lásce?

Přestože jí osud připravil až příliš kruté momenty, nikdy nepřestala věřit, že bude znovu šťastná. Sympatická herečka ze seriálu Ulice Ilona Svobodová (64) se má už několik týdnů potkávat se stejně

nasehvezdy.cz

Hříbková omáčka

Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka ne

tisicereceptu.cz

Krvavé maltské podzemí a tajemná Petra

V oblasti Paola na předměstí hlavního města La Valetta na Maltě se v roce 1902 dostala skupina dělníků do problémů. S několika se při rozbíjení skal propadla zem. „Dostaňte nás odsud, něco tady je,“ z

enigmaplus.cz

Režimové opatření – pokud se jedná o mírnou spánkovou apnoi, doporučuje se snížit hmotnost (pokud má člověk nadváhu), spát na boku a vyhnout se alkoholu.

Pomoci mohou také antihistamika a pomůcky na spaní, které usnadní krku, aby zůstal otevřený, i když spíme.

Trvalé přetlakové dýchání – toto je nejběžnější léčba. Jde o trvalý přetlak aplikovaný nosní maskou do dýchacích cest, což nutí dýchací cesty, aby zůstaly otevřené.

Konzervativní terapie – Tato léčba spočívá v zavedení stomatologického přístroje, který předsunuje dolní čelist a zvedá měkké patro. Pomáhá také chránit jazyk před zapadnutím do krku.

Operace – chirurgický zákrok spočívá v odstranění anatomické přepážky. Jsou zde zahrnuty plastiky nosních přepážek, odstranění nosních polypů nebo zbytnělé nosní sliznice, popřípadě odstranění krčních mandlí.