Spánek je pro lidské tělo nesmírně důležitý a odvíjí se od něj jak naše zdraví, tak i psychická pohoda. Během spánku však můžeme prožít velice zvláštní věci, jako je například náměsíčnost, spánková paralýza, mimotělní zážitek, sen ve snu, pocit pádu a další. Většinou nejsou zdraví nebezpečné, přesto však nás dokáží pěkně potrápit nebo vyděsit. Podívejte […]
„Tyhle zdi mají zvláštní moc. Nejdřív je nenávidíš, pak si na ně zvykneš. Uplyne nějakej čas a jsi na nich závislej. Jsi institucializovanej.“ Tak ve slavném filmu Vykoupení z věznice Shawshank popisuje jedna z postav případ vězně, který se po 50 letech strávených za mřížemi nedokáže smířit s propuštěním na svobodu a vezme si život. […]
„Já se z toho vedra asi zblázním.“ Slova, která každý už slyšel nebo dokonce sám řekl. Nejsou daleko od pravdy. Vedra hrají na strunu lidské agresivity a chladné počasí podněcuje k jídlu. A extrémní projevy globálního oteplování dokonce povzbuzují solidaritu. Výkyvy počasí ovlivňují lidi více, než se předpokládá. Známým příkladem je například podzimní a zimní […]
Třetina českých dětí do 15 let, které se zapojily do průzkumu, tráví svůj volný čas hraním počítačových her. Mnohé z nich pak před obrazovkou počítače stráví i několik hodin denně. Takové chování už přitom může znamenat problém. Z nevinné zábavy se totiž lehce stane závislost. Problémy, které může nadměrné hraní způsobit, si uvědomují i odborníci. […]
Obezita je závažné onemocnění, které významně zkracuje délku života. Počet obézních se v posledních desetiletích zvyšuje, obezitou trpí 20 % populace rozvinutých ekonomik. Jako epidemie se šíří i mezi dětmi, postihuje každé šesté. Je pouhým důsledkem přejídání se a nedostatku pohybu, nebo tkví příčiny jejího vzniku i v něčem jiném? Jakou roli sehrává u obezity […]
Každý živý tvor má rád sám sebe. Pro narcistu tohle klišé ale neplatí. Má rád především sebe a jenom sebe. Sebe obdivuje, uznává, miluje… Na první pohled ho nepoznáte. Umí být společenský, okouzlující, jeho sebeláska se ukáže až časem… Narcismus je lékařský termín, který označuje poruchu osobnosti. Být narcistou není legrace, není to ani nadávka, […]
Hudba provází lidstvo napříč celými dějinami. Co je na hudbě tak zajímavého a jakým způsobem hudba působí na naši psychiku? Dokáže například ovlivňovat naši náladu?
Psychika má podobu zákeřné potvory. Je všude kolem nás, aniž bychom jí věnovali řádnou pozornost. Je jako nezvaný společník, který se nenápadně vkrádá do naší mysli, kde rozehrává svoji špinavou hru. A jeho cíl? Srazit nás na kolena. Psychika nás dokáže mnohdy neuvěřitelně potrápit. Hraje si s námi, jak se jí zlíbí, a v hlavě nám dělá […]
Krom ochrany před rozmary počasí slouží oblečení v podstatě jediné věci. Předchází zostuzení. Nahota nám (s výjimkou nudistů) nedělá dobře. Ale proč? Zvířata přece podobné problémy nemají…
Průvodčí prochází vlakem. Všem pečlivě kontroluje jízdenku. Jenom kolem ženy, která si u okna čte knížku, projde bez povšimnutí. Stojí za mužovým přehlédnutím pouhá nepozornost, nebo pro něj pasažérka v tuto chvíli zkrátka neexistuje? Žijí mezi námi lidé, kteří dokážou své okolí cíleně přesvědčit o své nepřítomnosti? Říká se, že mnozí domnělí čarodějové a čarodějky žádnou […]
Psychické i fyzické vyčerpání, poruchy soustředění, úzkosti, často i nezájem o okolní dění. To je jen několik z příznaků syndromu vyhoření, který považujeme za nemoc moderní civilizace. Naše mozky jsou dnes vystaveny mnohem větší míře stresu, než jak to bylo za „starých dobrých časů“. Skutečně to tak je? Podle všeho vyhoření trápí lidstvo déle, než si […]
Energetický upír je bytost, která ke svému přežití údajně potřebuje konzumovat životní energii. To znamená, že na rozdíl od běžných upírů z lidí místo krve vysává jejich energii, a to i na dálku. Poznat se dá údajně takto – ukazováček a prostředník vztyčte do písmena V a z palce a prsteníčku utvořte kruh. Ruku v této pozici […]