Vyzkoušet technologie z oblasti telemedicíny, zjistit zdravotní stav pomocí umělé inteligence z oční sítnice, nebo změnit stravovací návyky díky kalorickým tabulkám v mobilech. To všechno a další inovace si budou moct otestovat účastníci konference, která proběhne 8. a 9. září v Cubex centru na Pankráci. Hlavním tématem bude diabetologie a obezitologie. Konzultovat problémy s obezitou […]
Štítek: dieta
Nejpodivnější moderní diety: Ke štíhlé postavě se propijte!
Ty tam jsou doby, kdy si žena dávala na rande salát. Dnes si dámy lačnící po bezvadné figuře poručí: „Vše rozmixovat!“ Ano, i takové bizarní diety se drží v Hollywoodu a následně je zkouší fanynky, které chtějí vypadat stejně skvěle jako jejich ikony. Lahvička zázračného hubnoucího elixíru obsahuje javorový sirup, aby to chutnalo. A aby se […]
Dělená strava: Účinná dieta, nebo jen matení smyslů?
Zatímco většina odborníků na výživu doporučuje pestrou stravu tvořenou kombinací všech tří makronutientů (sacharidů, tuků a bílkovin), existují lidé, kterým se podařilo zhubnout právě díky tomu, že tyto tři složky jedli odděleně. Jak ale dělená strava funguje, a nejedná se spíše jen o matení našich smyslů? Dělená strava, anglicky dissociated diet nebo taky Hay diet, […]
Jaké jsou největší mýty o tloustnutí?
Proč se nám pořád nedaří zhubnout? Co se přitom děje v lidském těle? Jaké děláme nejčastější chyby? Po čem se nejvíce tloustne? Existují zázračné a bezpracné diety? Jaké mýty o jídle a tloustnutí mezi lidmi nejčastěji kolují? 1. mýtus: Po 17. hodině bychom už neměli nic jíst O co jde: Hodně lidí věří, že když […]
5 základních pravidel, jak se zbavit nadváhy
Důvodů nadváhy může být celá řada, a to včetně dlouhodobých onemocnění nebo třeba potravinových alergií. Nadváha či obezita mohou být rovněž původcem budoucích zdravotních problémů, od kardiovaskulárních onemocnění přes ortopedická až třeba po psychosociální. Nejlepší prevencí je mít svou váhu a stravovací režim pod kontrolou. Ale jak na to? Není to přitom vůbec složité, stačí […]
Paleo dieta: Když maso randí s ovocem a zeleninou!
Nějakých 7,482 miliard. Zhruba tolik lidí se v tuto chvíli prochází po světě (dalších šest je ve vesmíru na ISS. Každý s rozdílným apetitem a ještě rozdílnější představou o životním stylu. Zatímco jeden se cítí jako vitarián, druhý se hlásí k frutariánům a další zhltne vše, co se mu přistane na talíři… Jídelníček inspirovaný 2 […]
Octová dieta: Bizarním prostředkem ke zhubnutí se tráví i lord Byron
Lžičce jablečného octu před každým jídlem údajně vděčí za své postavy i Victoria Beckhamová nebo Megan Foxová. Ocet ovšem propůjčuje žádané míry, zvedá žaludek a dráždí střeva i celebritám romantismu. Bez lorda Byrona (1788–1824) by byl svět ochuzen o veršovaného Dona Juana, jehož je autorem, o masové rozšíření octové diety, a také o úporné bolesti […]
Dietní labyrint: Jak se v něm neztratit a najít tu správnou cestu
Kdo nikdy v životě nedržel jedinou dietu, snad dnes jako by ani nebyl. Média na nás denně chrlí články o nejrůznějších dietních trendech, do toho se blíží jarní detox, hubnutí do plavek, však to znáte. Abyste se v té záplavě neutopili, připravili jsme pro vás malého dietního průvodce. Podle amerického týdeniku Time odborníci pro letošní […]
Spíte málo? Nejspíše ztloustnete!
S naším spánkem to není nijak valné. Podle odborníků každý třetí dospělý trpí alespoň jednou v průběhu roku nespavostí. Každý desátý pak trpí chronickou nespavostí. Takový člověk je unavený, špatně se koncentruje a má deprese. Navíc začne velice pravděpodobně výrazně přibývat na váze. Proč tomu tak je? Hormonální bouře Nedostatek spánku má hluboký dopad na rovnováhu organismu […]
5 největších mýtů o tloustnutí: Rozhodně jim nevěřte!
Proč se nám pořád nedaří zhubnout? Co se přitom děje v lidském těle? Jaké děláme nejčastější chyby? Po čem se nejvíce tloustne? Existují zázračné a bezpracné diety? Odhalte největší mýty o jídle a tloustnutí, které mezi lidmi kolují.
Breathariánství: Život bez jídla, život ze světla…
Jsou jako kytky, ale mají lidská jména. Žijí ze světla a vzduchu. Fenomén breathariánství tvrdí, že jídlo není k životu nezbytné. Člověku stačí prána, jakási životní energie. Někdo ji nazývá jako éter, někdo v tom pralátku. Bez jídla žije možná až 40 000 lidí… Na počátku bylo světlo… A ze světla se stvořil život i svět. Dnes […]