Zvýšený cholesterol je jedním z hlavních rizikových faktorů pro rozvoj kardiovaskulárních onemocnění. Nesouvisí přitom pouze s nezdravou životosprávou či vyšším věkem. Potíže spojené s rizikovými hodnotami cholesterolu trápí téměř polovinu žen a více než 60 % mužů ve věku 35 až 44 let. Celkově se týkají více než poloviny populace. Většina lidí ale svou hladinu […]
Štítek: cholesterol
Využijte léto ke zkrocení hladiny cholesterolu
Za vysokým cholesterolem, kterým trpí více než 50 % české populace, stojí většinou nezdravý životní styl. Stravování ve stáncích rychlého občerstvení, přejídání, kouření či nedostatek pohybu, kterému nahrávala i pandemická situace v první polovině roku – to všechno jsou příčiny zvyšování hladiny této látky v krvi. Pokud je pak cholesterolu v organismu příliš, přináší s sebou zvýšené […]
Přibývá infarktů a mrtvic u čtyřicátníků – Na vině je i vysoký cholesterol
Vysoký cholesterol nesouvisí jen s nezdravou stravou a vyšším věkem. Podle odborníků si lidé na potíže spojené s cholesterolem zadělávají mnohem dříve. Následkem jsou infarkty a mrtvice, které se podle odborníků objevují stále častěji už u čtyřicátníků. Příčinou těchto onemocnění je ateroskleróza – postupné ucpávání a zužování cév cholesterolem, které dokáže zkrátit život a zdaleka […]
Vejce: Cesta k infarktu nebo neprávem zatracovaný poklad?
Cholesterol je velkým strašákem a jeho příjem prostřednictvím stravy se považuje za způsob, jak se projíst k vážným zdravotním problémům. Vaječné žloutky ho obsahují celkem velké množství a tak se dlouhodobě ocitly na černé listině zdravého stravování. Ale výzkum pokročil a věci nejsou zdaleka tak jednoznačné, jak by se mohlo zdát! A vajíčka v tom […]
3 mýty, kterým (možná) věříte: Pravda o vajíčkách i holení!
Vážně vám porostou chloupky rychleji a mnohem hustší, když se holíte? A co vajíčka? Je pravda, že to jsou zabijáci našeho zdraví? EpochaPlus.cz vám odpoví na tři populární mýty! 1: Co ukrývá vejce? Pověra: Vejce prudce zvedají cholesterol v těle a způsobují tak infarkt. Verdikt: NE Obyčejné slepičí vajíčko nemá dobrou pověst. Pokud máte vyšší hladinu cholesterolu, […]
Záhadné fytosteroly: Aby srdce bilo jako zvon a mozek nezestárl
Na jedlíky masa nebo vajec se varování před cholesterolem často hrnou ze všech stran. Lékaři je straší hrozbou ucpání cév a nemocemi srdce, na které umírá víc než půlka Evropy. Obávaný cholesterol má ale několik nevlastních bratrů, kteří s ním dokážou zatočit. Jmenují se fytosteroly, chrání srdce a možná fungují i proti alzheimerovi. Tělo jako chytrá továrna Fytosteroly, tedy […]