Ty tam jsou doby, kdy si žena dávala na rande salát. Dnes si dámy lačnící po bezvadné figuře poručí: „Vše rozmixovat!“ Ano, i takové bizarní diety se drží v Hollywoodu a následně je zkouší fanynky, které chtějí vypadat stejně skvěle jako jejich ikony.

Lahvička zázračného hubnoucího elixíru obsahuje javorový sirup, aby to chutnalo. A aby se vyštípaly tukové buňky, přidají výrobci citronovou šťávu a kajenský pepř. Jde o očistnou kúru Neera, kdy nepřijmete mnoho kalorií, štiplavé složení ingrediencí nápoje navíc tělo detoxikuje a rychleji se spalují tuky.

Nápoj miluje zpěvačka Beyoncé (*1981). To herečka Meghan Foxová (*1986) nedá dopustit na lahvičku jablečného octa.

Jde tělo ošálit?

Herečka Reese Whiterspoonová (*1976) je stále atraktivní. Věk totiž zastaví dětskou stravou. Místo cpaní se hamburgery a steaky se živí dětskými přesnídávkami. Kdepak k obědu klasickou rýži s masem, vše pečlivě rozmixované ve sklence pro kojence.

Tyto pokrmy pro děti nejsou totiž tak ostře ochucené, příliš tučné a navíc celebrity věří, že dobrota jejich tělem prostě proklouzne.

Všechno špatné pryč!

Další zajímavý dietní, myšlenkový pochod. Když má někdo alergii na lepek, vyloučí jej z jídelníčku. Nesnese laktózu?

To samé. Když jde ovšem o alergeny, asi nebudou moc zdravé, řekne si jednou někdo. Proto vyřadí ze seznamu jídel i vejce, cukry, ryby, alkohol nebo červené maso. Myšlenka této skvělé očisty se zalíbí i herečce Gwyneth Paltrowovové (*1972).

Linii zapijte

Hodně svérázná dietka. To, co je u jiných diet zakázáno, je tady povoleno. Alkohol. Pomáhá i hubnout? V podstatě ano, pokud člověk nepřijímá jiné kalorie, vše je o energetickém obsahu. Když to navíc přeženete, máte druhý den kocovinu a na jídlo nechcete ani pomyslet.

Navíc vám nemusí být vždy dobře. Alkohol umí také popohnat metabolismus, což dobře ví i zpěvačka Lady Gaga (*1986).

Dietka podle Měsíce

Asi znáte půst, který se drží při úplňku. To je ale takovým perfekcionistům, jako je třeba zpěvačka Madonna (*1958), málo. Ta nasadí půst už v novoluní a v době dorůstajícího měsíce své tělo zásobuje jen ovocem a zeleninou.

Drží v podstatě měsíční dietu, kdy za úplňku opět nepozře ani sousto. Během měsíce se rovněž dopuje vlákninou, aby si tělo nedělalo zbytečné zásoby.

Hubnutí jak malované

Zde logiku z hlediska vyváženosti vitamínů a minerálů nehledejte. Každý den se prostě budete krmit tím, co má stejnou barvu. Vychází se z předpokladu, že stejně zbarvené potraviny obsahují podobné látky, což možná nějaké odůvodnění má.

Například oranžově zbarvené jídlo má dost karotenu, zelené zase kyselinu listovou. Je ale pravda, že díky této stravě má zpěvačka Christina Aquilera (*1980) stále perfektní figuru.